醋泡鸡蛋也称醋蛋液，是属于我国民间的一个偏方，近年来在网上被炒得宛如神药，甚至文章说醋蛋液有73中功效，也有很多人在尝试，这醋蛋液真的就这么好吗？醋泡鸡蛋有没有什么副作用呢？【醋泡鸡蛋的副作用 醋泡鸡蛋的副作用是什么】营养浪费我们都知道，鸡蛋和牛奶是营养丰富的食物，并且这两种食物都属于高蛋白食物，鸡蛋中的蛋白质都属于粗蛋白，需要经过加热处理才能更好的被人体吸收，而醋蛋液并没有对鸡蛋进行加热处理的过程，这样鸡蛋中的蛋白质很难被人体吸收，造成营养成分的流失 。
菌类感染曾经一段时间在网络上也流行过生吃鸡蛋或者生鸡蛋兑牛奶的吃法，但是后面都没人敢这么吃了，主要是鸡蛋中含有很多的沙门氏菌，经过高温杀菌之后可食用，但是醋蛋液并没有对生鸡蛋进行杀菌灭菌处理，直接食用容易引起沙门氏菌感染 。
消化不良鸡蛋中有一大部分是卵蛋白，这类蛋白质人体很难直接消化吸收，并且生的鸡蛋中还含有胰蛋白酶的抑制剂，食用之后很难消化，容易出现消化不良，严重时还可出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。
加重胃病生鸡蛋和醋酸都对胃肠有一定的刺激作用，在食用之后能促进胃酸的分泌，这对胃酸过多、胃炎、胃溃疡的胃病患者来说简直就是雪上加霜，大量食用或长期食用可出现胃穿孔、胃出血等症状 。
引起皮炎部分人群并不是单单的食用醋蛋液，还经常性的用醋蛋液做面膜，也期望达到美容的效果，其实醋蛋液中的成分很难被人体皮肤吸收，反而还会使皮肤收到醋酸的危害，对醋酸过敏的人群就更不能使用醋蛋液 。
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