导读：1.不吃或少吃辛辣、煎炸、烧烤类食物及干燥的膨化食品， 会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干涩等情况， 便容易引发伤风、便秘、支气管炎等疾病， 这些食物只有对患有相关疾病和特殊体质的人或者是食用过量时才能称之为“... ...在网上有很多关于哪些食物是燥性食物的知识， 也有很多关于哪些食物是燥热性的的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于哪些食物是燥性食物「哪些食物是燥热性的」的文章吧~哪些食物是燥性食物1.不吃或少吃辛辣、煎炸、烧烤类食物及干燥的膨化食品， 如生姜、辣椒、花椒、桂皮、葱、酒和炸薯片、爆米花、炸土豆片以及油条、炸鱼、烤羊肉串等， 因为此类食品易助“燥”为虐， 化热生火， 加重秋燥， 多食无益 。
2.尤其是在夏秋之交， 艳阳当空， 既有炎夏的余威， 又有干燥的特点， 人们在经过了盛夏过多的发泄之后， 体液缺乏， 燥感显露， 会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干涩等情况， 一不小心， 便容易引发伤风、便秘、支气管炎等疾病， 既有害身体健康， 又影响人们的日常生活、学习和工作 。
【哪些食物是燥性食物「哪些食物是燥热性的」】3.值得一提的是， 这些食物只有对患有相关疾病和特殊体质的人或者是食用过量时才能称之为“发物”， 对于健康人来说这些食物就不能称为“发物” 。 简而言之， 发物只针对患病人群， 对健康人群不会产生危害 。
4.因病而异：人的疾病有阴阳表里， 寒热虚实之分， 故在治疗用药及饮食调养上也会有所不同 。 以水果为例， 对于便秘者， 多吃水果可增液润肠， 利于大便排泄， 但若是胃虚寒、易腹泻的人， 食用水果反而容易引发胃肠疾病 。 另外， 山楂、乌梅等收敛之物对于便秘者来说， 则会加重排便困难 。
哪些食物是燥热性的1.我的邻居老张是一个肝癌病人， 做完手术后医生告诉他要补充营养， 老张的媳妇每天给他变着法做营养餐， 可是老张很固执， 一点都不领情 。 原来老张听信民间传闻， 癌症病人要忌口， 不能乱吃， 尤其是一些“发物”， 比如虾蟹、各种肉类、蛋、奶等， 吃了以后就会让病情加重 。
2.能减轻或消除热证的食物， 属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性 。 一般认为， 寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用， 常用于热性病证 。 温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用， 常用于寒性病证 。 平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用 。 温热性食物有：适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等 。
3.凉性食物：常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、田鸡和甲鱼等 。 平性食物：常用的有大豆、芝麻、山药、花生、百合、黄豆、玉米、豌豆、红薯、南瓜、葫芦、扁豆、小麦、粳米、糯米、苹果、枇杷、西红杮、香菇、蜂蜜、食糖、鲤鱼、乌龟、甲鱼、鸡蛋、鸭蛋、猪肉、蛇肉等 。
4.那么是不是这类食物不好呢， 并不是的 。 只是在一些特殊时期不适合吃一些发物， 否则会诱发或是加重病情 。 就比如外伤手术， 皮肤过敏， 吃一些发物的话， 就有可能会引起局部伤口发炎或是导致过敏持久不缓解的情况 。 当然， 也并不是说吃了发物就一定会引起这些情况 。 对于葱姜蒜这类， 我们平时在饮食上注意还是作为调味类的食材来使用的， 因此一般量都不会太多， 仅仅是作为调味的话， 正常的食用即可 。 但-是-要-注-意-量！
相关经验推荐
- 什么是酥皮小说「酥皮分类」
- 什么食物热量低「脂肪最低的主食」
- 鸭肾补什么,鸭肾是什么
- 肉茸是什么东西「肉茸怎么读」
- 吃什么益肾气「什么食物养肾补肾」
- 仁意思和含义是什么「仁的本义」
- 什么是赤豆「赤豆与红豆有什么区别」
- 胃吃什么食物好,对胃好的食物有什么
- 奶沙是什么东西,母猪奶沙是什么东西
- 乌肝是什么意思,乌肝什么意思