1、洗米 。在大碗中放入糙米和水,轻轻搓揉,将粗糠壳洗掉 。如果想煮得更松软,洗好之后用手掌搓磨,在糙米表面做出伤痕,这样糙米就容易吸水 。
2、泡米 。最少要泡一小时,可以的话尽量泡八到九小时,为了不让糙米发臭,最好三小时换一次水 。
3、沥乾水份 。将糙米放在筛子上,务必确实沥乾水份 。
4、水量与炊煮 。以电子锅炊煮,放进沥乾水分的糙米,炊煮水量与煮白米饭的水量相同 。如果想煮得更松软些的话,水量可以再多放两成左右 。如果以锅子炊煮,则尽量使用厚一点的锅子,用陶土锅煮会更好吃 。炊煮水量约是清洗前的糙米量的1.2倍,盖上锅盖,以小火炊至冒蒸气为止 。沸腾后转中火加热一分钟,再转小火炊煮40分钟即可 。
【用锅怎么煮糙米 怎么煮糙米好吃】5、煮熟 。如果煮得好,米饭中会开出几个小洞 。用饭匙快速翻搅,在盖上锅盖蒸10分钟即可 。
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