杨桃也叫阳桃 ， 我国海南、广东、广西、福建、台湾、云南等地均有产 ， 杨桃的味道酸甜 ， 水分充沛 ， 食用有很好的生津止渴功效 ， 但是北方地区杨桃比较少见 ， 很多人不知道杨桃怎么吃有什么禁忌 ， 一起来看看吧！杨桃怎么吃有什么禁忌杨桃可以直接生吃 ， 也可以将杨桃切成五角星的形状 ， 摆盘后用叉子叉着吃 ， 也可以榨汁吃、煮粥吃 ， 或者制成糖渍、醋渍杨桃吃 ， 有些喜欢创新的人 ， 还会将杨桃切碎之后放在一些甜品上面吃 。
吃杨桃的禁忌 1.患有慢性肾脏疾病的人群不能吃杨桃 ， 因为杨桃中的草酸盐含量高 ， 不利于肾脏健康 。
2.杨桃性寒 ， 凡脾胃虚寒、纳差泄泻者 ， 宜少食杨桃 ， 以免引起肠胃不适症状 。
3.杨桃中携带有一定量的易致敏成分 ， 过敏体质者不宜食用杨桃 。
4.老人、小孩也不宜吃杨桃 ， 特别是在空腹的情况下吃杨桃 ， 也可能引起肾损伤和神经损伤 。
杨桃与什么不能同吃杨桃并没有绝对不能在一起吃的食物 ， 但是和下面的食物不能一起吃太多 ， 可能引起身体不适 。
1.富含草酸的食物 杨桃中的草酸含量很高 ， 而草酸这种东西需要通过肾脏进行代谢 ， 如果在吃杨桃的同时 ， 还吃了许多其他草酸含量很高的食物 ， 这些草酸就不容易被完全代谢掉 ， 到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体 ， 形成肾结石 ， 不利于肾脏的健康 。
富含草酸的食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、竹笋等等 。
2.寒凉性食物 杨桃性寒 ， 食用之后会增加体内的寒凉之气 ， 不宜和其他寒凉性的食物一起吃太多 ， 不然容易导致体内寒凉之气过重 ， 很容易出现拉肚子等肠胃不适的情况 。
寒凉性食物有：西瓜、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等 。
3.高脂肪、难消化的食物 杨桃的寒凉之气很重 ， 食用之后会加重脾胃的寒凉之气 ， 影响脾胃的消化功能 ， 此时食用高脂肪或者难以消化的食物 ， 消化负担很重 ， 有可能出现拉肚子等不适的情况 。
高脂肪、难消化的食物有：如猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果等 。
杨桃一天可以吃几个一个或者半个即可 。
杨桃的味道酸甜 ， 富含水分和维生素 ， 但是由于其中含有较多的草酸盐成分 ， 需要通过肾脏进行代谢 ， 因此一次不要吃太多 ， 以免影响肾脏代谢功能 ， 建议一天吃一个或者半个即可 。
而且杨桃富含果酸成分 ， 一次性吃多了杨桃也容易引起胃部不适 。
杨桃能不能煮着吃可以煮着吃 ， 看个人的口味 。
【杨桃怎么吃有什么禁忌 杨桃与什么不能同吃】 杨桃中含有丰富的果酸 ， 虽然成熟之后的杨桃吃起来是比较甜的 ， 但是如果煮熟了吃 ， 果酸的味道就会很明显 ， 吃起来比较酸 。如果要煮着吃 ， 就需要加比较多的糖才行 。
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