1、醋泡鸡蛋 。醋泡鸡蛋15天 ， 一次多泡一些 ， 每天晚上煮熟吃二个 ， 连吃一个月 ， 斑退净 ， 以后每周吃一次 ， 不在长斑 。
2、维生素E 。VE 100毫克 ， VC 0.2 ， 逍遥丸10克 ， 一次服 ， 每日三次 ， 同时用VE涂面部及手臂长斑的地方 ， 每日涂三次 ， 治疗二个月 ， 斑基本退净 ， 长期服用不在长斑 。
3、黄芪薏仁汤 。黄芪18 ， 薏仁15 ， 丝瓜络12 ， 红花、川芎、制大黄各6 ， 当归、制大黄各10 ， 生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9（克）每日一剂 ， 水煎服二次 ， 服二周后改为隔日一次服 ， 连服三个月治愈 。
4、银耳鹌鹑蛋 。取水发银耳50克 ， 煮熟鹌鹑蛋3个 ， 加少量黄酒、味精、盐 ， 慢火炖烂后食用 ， 每天一次 。
5、黑木耳 。黑木耳适量 ， 洗净焙干为末 ， 每日餐后热汤送服3克 ， 可治面上黑斑 ， 一个月后即见效 。
6、苡仁 。取苡仁40克左右煮熟或蒸熟 ， 再加入白糖适量 ， 一次吃完 ， 老年斑轻者两个月左右痊愈 。重者可继续服用至有效为止 。
7、生姜 。生姜中含有多种活性成分 ， 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀 ， 每天饮用一杯不间断 ， 可明显减轻老年斑 。也可将姜切碎 ， 拌上精盐、味精、辣椒油等调料 ， 长期食用 。
【男性老年斑的克星 八大偏方治好它】8、增白美容粉 。西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克 ， 共研细末 ， 饭后用米汤调服 ， 每日3次 ， 每次10克 。具有增白祛斑的作用 ， 适用于老年斑患者 。
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