4.中午吃什么？这问题特别好 ， 午餐一般都是有“担当”的一餐 ， 它的份量占一天的40%呢 ， 谁不想在中午吃点好的呢 。 午餐是一天中的“大餐” ， 有补早餐不足之作用 ， 早餐没吃的人 ， 早餐吃的不舒坦的人 ， 都想利于午餐来慰劳一下自己 ， 况且 ， 吃多点 ， 还有一大下午可以“尽情”消化的时间 ， 人们午餐吃的量都比较放开 。 午餐也有的担心晚餐不敢吃搞点“存货”的意味 ， 这样晚餐就不吃了、少吃点 。 所以说中午吃什么这问题 ， 可以“庄严”的回答 ， 吃好吃的（大鱼大肉）、吃想吃的（酸甜苦辣咸）、吃能吃的（煎炒烹炸） ， 但是也是要有节制哦 。 我家中餐就相对说比早、晚餐 ， 丰富许多 。 看一下吧！晒晒我家的午餐（10月份选7天午餐）10月29日：聚会海鲜餐
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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