桃子是日常生活中很常见的一种水果，那一天如果吃五个桃子的话会怎样呢？桃子每天吃多少个最合适呢？让我们一起来看看吧 。一天吃五个桃子会怎么样导致上火 桃子属于温性食物，且桃子的含糖量过高，一天如果吃五个桃子的话就很容易导致上火，就很容易出现咽喉肿痛，口舌生疮等症状 。特别是那种本身体质较热的人，稍微一吃的话就会导致火气加重 。
导致消化不良 桃子中含有大量的膳食纤维以及其他的营养成分，且有些桃子的质地较脆，食用后并不是很快就能消化所以食用就会增加肠胃的负担，这样就更容易引起消化不良 。
桃子每天吃多少合适1-2个 。
桃子中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、果糖以及钾、钙、铁、磷等多种矿物质成分，适量吃一点桃子能够起到补充能量、益气养血、润肠通便等作用 。一般建议每天吃1-2个左右即可，食用过多的话就会引起物极必反的效果，从而不利于健康 。
桃子吃了拉肚子是怎么回事正常情况下吃桃子是不会引起拉肚子的症状的，除非有以下原因：
1.没有洗干净：吃桃子之前没有将桃子完全清洗干净的话，表面就可能还会有农药残留，这种桃子吃了之后就很容易出现拉肚子的情况，所以我们平常在吃桃子之前一定要多清洗几遍，最好能用盐水浸泡一下 。
2.对桃子过敏：桃子中含有一定的致敏成分，所以如果是对桃子过敏的人不小心食用的话，就可能会出现肠胃不适从而导致腹泻的情况 。
桃子表面的绒毛能吃吗不建议吃 。
【一天吃五个桃子会怎么样 桃子每天吃多少合适】 新鲜桃子的表面都会有一层绒毛，这层绒毛能吃，但是一般不建议吃 。因为这些绒毛上容易沾染外界的灰尘、细菌等污染，且这层绒毛食用后会对咽喉造成一定的刺激，所以在吃直接建议先将这层绒毛去掉，建议可以用食盐进行搓洗即可去干净 。
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