导读：避免过饥或过饱 。 被污染变质的食物中含有大量的细菌和细菌毒素， 而萎缩性胃炎患者的抵抗力下降， 对于久置的食品一定要煮开消毒后才能食用， 除了不能吃过于刺激性的食物， 吃了这些食物后会使胃粘膜受到磨擦而损伤 。 萎... ...在网上有很多关于胃炎吃什么好的知识， 也有很多关于胃炎的人吃什么养胃的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于胃炎吃什么好「胃炎的人吃什么养胃」的文章吧~胃炎吃什么好1.规律饮食：有规律地进餐， 定时定量， 可形成条件反射， 有助于消化腺的分泌， 更利于消化 。 要做到每餐食量适度， 每餐定时， 到了规定时间， 不管肚子饿不饿， 都应主动进食， 避免过饥或过饱 。
【胃炎吃什么好「胃炎的人吃什么养胃」】2. 变质不卫生的食物：被污染变质的食物中含有大量的细菌和细菌毒素， 对胃粘膜有破坏作用， 而萎缩性胃炎患者的抵抗力下降， 易招致细菌感染， 稍有饮食不慎， 即出现急性胃炎， 因此， 对于久置的食品一定要煮开消毒后才能食用， 一旦食物变质， 应该做到绝对禁食 。
3.有慢性胃炎的人需要特别注意自己日常的一些饮食习惯， 除了不能吃过于刺激性的食物， 如麻、辣等， 也不要抽烟喝酒， 建议大家注意这几点日常生活安排， 养成良好的饮食和生活习惯， 才能早一点恢复 。
4. 粗糙坚硬的食物：像炒花生、炒黄豆等， 吃了这些食物后会使胃粘膜受到磨擦而损伤 。 萎缩性胃炎患者本身胃粘膜变薄， 血管显怒， 极易引起出血， 这些食物难以消化， 吃了这些食物很容易加重我们消化不良的情况 。
胃炎的人吃什么养胃1.只有当胃出了问题， 中、西医才会用药物去补偏救弊 。 有些医生在急慢性胃病时建议患者清淡饮食、养养胃， 其实清淡饮食只是能最大限度降低胃的负担而已 。 你要知道， 在一些严重的胃肠疾病治疗时， 我们是让患者绝对禁食的！小米粥能养胃？八宝粥能养胃？红茶能养胃（胃炎、胃溃疡禁饮浓茶）？食物对胃病是起不到治疗作用 。 如果没有胃病， 那请你合理膳食即可， 如果有胃病， 系统治疗一下， 最终还是要回归到合理膳食上去 。 合理膳食、戒烟戒酒， 就是对胃最好的做法！
2.别吃伤胃的食物：辣椒、大蒜、洋葱、麻辣火锅、浓茶、烈酒、咖啡等这些食物都是不建议胃病患者食用的， 因为这些食物会刺激胃黏膜， 导致胃黏膜的损伤， 长期食用就会导致胃病的加重 。
3.平时的调养是相当重要的， 比如说饮食至少要保证三餐规律， 按时吃饭， 食物要好消化， 细嚼慢咽， 减少肠胃的负担 。 饭菜宜吃七分饱， 不要太撑， 夜宵最好戒掉 。 忌口问题也要做好， 生冷、刺激性的食物尽量不吃 。
4.山药、茯苓、丁香、陈皮、鸡内金、高良姜等药材浸渍12小时， 武火煎煮， 经过3道提取， 4次浓缩后文火收膏制成的茯/苓/舒/华/膏， 几乎将药材的有效成分最大程度提取出来， 桃//宝上就能轻松找到 。 针对胃痛、胃胀、反酸、嗳气等不适症状调治滋补效果持久， 选用药食同源食材帮助身体更易吸收营养成分， 加快胃黏膜的自我修复， 达到对胃根本的滋养调理 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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