关于芹菜胡萝卜771粥不知大伙有没有喝过呢?该粥含有的维生素种类非常丰富哦,下面一起来了解一下 。
芹菜胡萝卜粥的材料芹菜胡萝卜粥
大米,油,盐,胡萝卜,芹菜,枸杞,香草精华,酱油
芹菜胡萝卜粥的做法1.提前将米加油、盐腌制;
2.第二天早上将芹菜榨汁,取其汁;
3.将胡萝卜用研磨机打成茸;
4.将前几步再加入适量水下锅;
5.熬制浓稠时加入酱油调味;
【芹菜胡萝卜粥小孩可以吃吗 芹菜胡萝卜粥】6.加入几滴香草精华;
小诀窍芹叶的叶子和根一并榨汁,胡萝卜我弄成茸是为了让小肥挑不出来,以前切成细丝的都被他挑了出来不吃,加点香草精华是为了掩盖一下芹菜味,没有可以不加 。其实这粥做好后只是有一种淡淡的芹菜味,并不浓 。估计挑食的孩子都不会喜欢吃芹叶,因为那个味道比较冲,小孩子喜欢的少,但是芹菜的营养价值是不容忽视的,所以变个法哄小孩吃吧!而且我觉得这粥也是那么好喝,颜色带点淡淡的绿,很讨人喜欢嘀!
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