导读：这样更有利于身体对水分的吸收 。 很多人就会说常常炖羊肉汤喝好了，既能够补充营养抵御风寒，还能补水润燥呢 。 其实羊肉汤并不适合拿来补水润燥，毕竟羊肉性热，吃多了更容易引起上火，尤其是一些本身就体热的朋友更应... ...在网上有很多关于皮蛋做什么菜的知识，也有很多关于皮蛋可以跟什么菜一起煮的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于皮蛋做什么菜「皮蛋可以跟什么菜一起煮」的文章吧~皮蛋做什么菜1.补水除了可以多喝水，我还经常做一些汤汤水水，这样更有利于身体对水分的吸收 。 北方的冬天特别冷，所以羊肉也成了炙手可热的食材，很多人就会说常常炖羊肉汤喝好了，既能够补充营养抵御风寒，还能补水润燥呢 。 其实羊肉汤并不适合拿来补水润燥，毕竟羊肉性热，吃多了更容易引起上火，尤其是一些本身就体热的朋友更应该少吃一些 。
2.大蒜拍碎剁成末，小米辣切成圈一起放小碗中，依次放盐半茶匙、白糖1茶匙、生抽3汤勺、香醋2汤勺、辣椒油2汤勺、香油1汤勺搅拌均匀倒入我们准备好的皮蛋豆腐上边，再撒上香葱成菜 。
3.作为一个北方姑娘，一年四个季节中我最不喜欢的就是冬天了，冬天不仅天气寒冷还特别干燥，每次洗完手不涂护手霜的话，不仅整个手摸起来都是粗糙的，特别是碰衣服或者布料的时候都有静电 。 所以啊，北方的各位朋友在抵御寒冬的同时千万不要忘了补水，否则皮肤变得干燥起皮，甚至连身体都会出现上火的现象 。
4.今天呢，小编就和大家分享一道我在家经常做的上汤娃娃菜，娃娃菜也叫小白菜，它清香鲜甜，含有大量的水分、维生素以及膳食纤维，具有滋阴润燥、补水润肤的作用，而皮蛋也是一种营养丰富的食材，并且散发着一种特殊的香气，特别的好吃受人欢迎 。 皮蛋和娃娃菜简直就是绝配，鲜香味美，口感浓郁，出锅比羊肉汤好吃多吃，并且成本只要几块钱 。
皮蛋可以跟什么菜一起煮1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳 。 患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人，而花椰菜不但能给人补充一定量的硒和维生素C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长 。
【皮蛋做什么菜「皮蛋可以跟什么菜一起煮」】2.大米100g 水1200g 皮蛋2个 猪瘦肉100g（里脊） 干淀粉3g 料酒3g 盐0.5g 食用油8g 盐3—5g 香葱末8g 香油5g 白胡椒粉0.5—1g
3.促进消化：娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病 。
4.菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；可补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞 。 近来用以治贫血 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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