杨梅是一种营养丰富 ， 味道鲜美的水果 ， 我自己是很喜欢吃的 ， 但是我妹妹吃多了杨梅就会拉肚子 ， 这是因为杨梅的原因吗？杨梅吃多了会拉肚子吗？吃多了拉肚子怎么办呢？杨梅吃多了会拉肚子吗杨梅吃多了有可能会拉肚子 。
杨梅性温 ， 食用不会增加肠道的滑利性 ， 一般不会出现拉肚子的情况 ， 但是杨梅不宜保存 ， 很容易变质 ， 可能吃了会出现拉肚子的可能 ， 并且有些人体质特殊食用之后可能出出现拉肚子的情况 。
为什么吃杨梅会拉肚子杨梅本身质量问题 一般杨梅食用不容易出现拉肚子的情况 ， 但是杨梅水分含量很高 ， 还含有较多的发酵糖 ， 容易被细菌滋生 ， 食用变质的杨梅可能出现拉肚子的情况 ， 同时杨梅冰冻之后 ， 抵抗力弱的人群直接食用也有可能会拉肚子 。
吃了杨梅核 杨梅核不能被消化 ， 一些人群食用了杨梅核之后会出现消化不良的情况 ， 有些人消化不良的时候会出现腹泻的情况 。
过敏 有时候肠胃过敏也会有腹泻的情况出现 ， 因此吃杨梅之后拉肚子 ， 有过敏的可能 。
其他食物导致拉肚子 食用杨梅之后拉肚子可能不是因为杨梅本身 ， 可能是食用了其他一些食物 ， 导致拉肚子的情况出现 。
什么人吃多了杨梅会拉肚子体质较弱的人群 杨梅出现轻微的质量问题 ， 一些体质较好的人群食用之后不会出现身体不适的情况 ， 但是体质较弱的人群食用之后很可能出现拉肚子的情况 。
脾胃虚寒的人群 脾胃虚寒的人群消化能力弱 ， 肠道滑利性重 ， 若是脾胃虚寒的人群食用了杨梅核之后出现了消化不良的情况 ， 很容易出现腹泻的情况 。
喜欢吃寒凉冷饮的人群 喜欢食用寒凉 ， 冷饮的人群肠道滑利性很重 ， 又食用了过多的杨梅和杨梅核 ， 容易消化不良 ， 出现拉肚子的情况 。
过敏人群 对杨梅会过敏的人群食用了杨梅之后 ， 有可能出现过敏腹泻的情况 ， 也会拉肚子 。
吃多了杨梅拉肚子怎么办1、吃多了杨梅拉肚子的话 ， 需要立即停止食用杨梅和其他性味寒凉的食物 ， 以免加重腹泻的情况 。
2、若是吃多了杨梅核消化不良导致拉肚子 ， 一般不会很严重 ， 通常腹中杨梅核完全排出之后就没有问题了 ， 只要多喝一些热水 ， 防止脱水就好了 。
3、若是因为食物不洁的原因出现腹泻的情况 ， 需要食用一些止泻的药物 ， 如蒙脱石散、黄连素等 。
4、若是因为杨梅过敏导致的腹泻 ， 一般有红肿、瘙痒的情况出现 ， 此时需要食用一些具有抗过敏作用的药物 。
5、若是腹泻情况严重 ， 或者有其他的不适情况 ， 需要及时去医院就医 ， 以免出现身体严重不适的情况 。
如何防止吃杨梅拉肚子1、不吃质量不佳的杨梅；杨梅水分和碳水化合物含量高 ， 因此很容易被细菌寄生 ， 食用之后容易出现拉肚子 ， 因此不吃有酒精味、发软、腐烂的杨梅 ， 也不吃其他质量不佳的食物 。
2、不吃杨梅核；杨梅核食用过多会出现消化不良的情况 ， 而拉肚子就是消化不良的一种反应 ， 因此不吃杨梅核可以防止拉肚子 。
3、若是对杨梅有过敏的表现的话 ， 就只能不食用杨梅了 ， 这样才可以防止出现拉肚子的情况 。
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