适当的服用白茶具有保健身体的作用,但白茶性寒,如果体质本身偏寒的人,不宜多饮,或者在白茶中加点温补的桂圆,能缓解寒性 。食材主要食材:白茶3克 。
其他食材:桂圆干5枚;冰糖适量 。
做法步骤1.将白茶倒入壶中,加水和桂圆 。
2.煮至3分钟至浓汁滤出茶水 。
3.待稍凉后,添加大块冰糖乘热饮用 。
功效益气安神、保肝护肝 。
成果图【桂圆什么茶 白茶桂圆饮】
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