【板栗可以补肾么「板栗吃了补什么的」】4.栗子在古籍中的描述是性温且味甘 ， 它对肠胃刺激较小 ， 还有助健脾和胃 ， 能入脾、入胃 ， 还能入肾 。 栗子能够补肾强筋 ， 改善脾胃功能 ， 提高脾脏的运化功能 ， 脾脏的运化能力提高了 ， 我们从食物中的营养就能更好地运输给身体 ， 自然精神也好了 ， 体质也好了 ， 气血也会更好 。 离子还能活血止血 ， 改善痢疾 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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