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涨见识用“长”或“涨”皆可，两者意思不同。长是增加的意思，长见识是获得原来没有的知识、经验或见闻，含有意料之外的意思，其结果便是“见多识广” 。而涨是提高、升高的意思，涨见识是指在原有的知识、能力的基础上更进一步更专业，或者拓宽领域。
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长见识主要是拓宽知识面、增加见闻、积累经验，不过通常是粗浅了解，侧重于博。涨见识是在知识的深度和技能的娴熟专业上有所提高，是对知识的深入掌握，侧重于专。相应的，二者的适用对象也不相同。“长见识”适用于感觉器官得到的一切信息；而“涨见识”则适用于真正专门的知识和专业的能力。