导读:把大米淘洗干净清水煮开,开水焯好切成碎末,2.最简单的方法就是西兰花洗净,然后放入水开的锅中煮熟,因为小月龄宝宝最适合的是软糯的泥糊,加少许水放入料理机打成细腻的糊状,我们也可以搭配其它食物来给宝宝做... ...在网上有很多关于西兰花的辅食怎么做的知识,也有很多关于西兰花辅食的做法大全的文章 。 今天来看下小编精心整理的,关于西兰花辅食的做法大全,西兰花的辅食怎么做的文章吧~西兰花辅食的做法大全【西兰花辅食的做法大全,西兰花的辅食怎么做】1.对于7个月以上的宝宝我们可以做三文鱼肉松粥 。 大米,三文鱼,肉松均量,菠菜少量,少许盐和清水 。 把大米淘洗干净清水煮开,煮成粘稠状 。 然后把菠菜洗干净,开水焯好切成碎末,放到粥里 。 加入三文鱼,肉松,精盐,调好味道,用小火熬几分钟就可以了 。
2.最简单的方法就是西兰花洗净,最好用流动的水冲干净,然后放入水开的锅中煮熟,因为小月龄宝宝最适合的是软糯的泥糊,所以需要相对煮的时间长一点,煮熟后切掉大部分根部,保留花头,加少许水放入料理机打成细腻的糊状,直接喂给宝宝吃,等宝宝的食材慢慢丰富,我们也可以搭配其它食物来给宝宝做成更美味一点的泥糊 。
3.西兰花掰成小朵,水开后下入锅中煮熟,因为咀嚼能力还没有发育完全,所以要煮的软烂一些 。 煮熟后室温放到不温热,直接给孩子拿在手里吃,孩子很有兴趣,既锻炼手部的精细化动作,也提升孩子自主吃饭的兴趣,有助于培养孩子良好的吃饭习惯 。 这种做法适合8个月到1岁多的孩子 。
4.1 西兰花剪小朵,流水先冲洗一次,然后放清水里浸泡一会儿,最后再冲洗干净沥干水分 。 (西兰花表面会含有较多杂志,清洗时候最好要浸泡些时间,若用淘米水浸泡西兰花,效果特好)
西兰花的辅食怎么做1.1把蛋液冷水上锅蒸8分钟,再多焖5分钟,直到蛋液熟透即可出锅 。 PS:因为大家的火候都不太一样,所以建议姐妹们先蒸8分钟,轻轻晃动一下鸡蛋羹,如果表面还有液体的样子就再盖上锅盖多蒸一会儿 。 如果蛋羹表面已经凝固了,但是仍然有波纹没熟的样子的话,可以盖着锅盖再多焖一会,这样就能避免蛋羹蒸老了~
2.今天就教妈妈们怎样把蔬菜做进曲奇当中去 。 我把土豆、胡萝卜和西兰花搅成泥,再用裱花袋挤成曲奇形状后放进烤箱就行了,妈妈们可以把宝宝不爱吃的蔬菜做进去,让宝宝不知不觉的吃下去 。
3.西蓝花香米饼,宝宝的健康辅食,营养满分哦 。 其实这种做法,还可以做很多其他蔬菜的搭配,学会了做法一起试一试啊 。 食材:西蓝花、熟米饭、鸡蛋、奶酪碎、葱花 做法: 西蓝花切碎、准备熟米饭一碗 。 米饭加入西蓝花、鸡蛋、奶酪碎、葱花,搅拌均匀 。 锅内烧油,舀入搅好的米饭,摊入小饼 。 煎至两面金黄即可 。
4.因为大家的火候都不太一样,所以建议姐妹们先蒸8分钟,轻轻晃动一下鸡蛋羹,如果表面还有液体的样子就再盖上锅盖多蒸一会儿 。 如果蛋羹表面已经凝固了,但是仍然有波纹没熟的样子的话,可以盖着锅盖再多焖一会,这样就能避免蛋羹蒸老了~
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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