导读：1.百香果壳中含有多种天然的解毒成分和消炎成分，（这也是很多人不能适应百香果味的原因）可以起到护肝消炎的作用，百香果壳中所含的膳食纤维，缺少膳食纤维会让胃肠道蠕动减慢 。 3.百香果中的籽包裹在果汁和果肉... ...在网上有很多关于百香果的壳怎么吃的知识，也有很多关于百香果壳是绿色的能吃吗的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于百香果壳是绿色的能吃吗,百香果的壳怎么吃的文章吧~百香果壳是绿色的能吃吗1.百香果壳中含有多种天然的解毒成分和消炎成分，比如：挥发油、类黄酮 、含硫有机物等 。 （这也是很多人不能适应百香果味的原因）可以起到护肝消炎的作用，比如对预防咽喉炎、牙周炎、痔疮等好处，另外，百香果壳中所含的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加快人体代谢，并促进人体对胆固醇的代谢，对预防三高也有好处 。
【百香果壳是绿色的能吃吗,百香果的壳怎么吃】2.百香果的果肉和种子，就是非常丰富的膳食纤维，虽然这个东西没有维生素C那么大名鼎鼎，但是仍然在我们的生活中占有非常重要的地位 。 缺少膳食纤维会让胃肠道蠕动减慢 。 排便困难导致便秘 。
3.百香果中的籽包裹在果汁和果肉中间，大家在吃的时候如果感觉百香果的果肉口感比较脆就说明把籽也一起吃下去了 。 而且大家在吃百香果时可以完全放心，因为它的籽儿是完全可以食用的，不单能增加百香果果肉的口感，还能为人体补充丰富的营养 。
4.而且百香果的营养价值是非常高的 。 百香果含有丰富的维生素，包括维生素c，维生素e的含量都是非常高的，所以对于补充体内的维生素具有非常好的作用，具有很好的美容养颜的作用，所以在平时的时候是可以把百香果做成饮料然后来饮用，对于身体还是有很好的帮助 。
百香果的壳怎么吃1.每次回家，总是期盼着能吃上老妈做的豆腐酿还有苦瓜酿，因为我还像个小孩子一样挑食，不喜欢吃豆腐和苦瓜，唯有做成酿才会吃，并且吃得多，所以就不会因为挑食而营养不全面，当然，这也是老妈的拿手好菜 。
2.随着秋季的到来，百香果也到了丰收的时节 。 今年的百香果不便宜，紫色的百香果，批发价最少都要5元一斤，零售要6块 。 一斤百香果大约能出4两的果肉，算下来就更贵了 。 买百香果，不少人都是吃完百香果肉，把果皮直接扔掉了 。 其实百香果皮也是个好东西，加红枣煮水，隔天喝一次，很多人不知道有啥用 。
3.1斤百香果的果肉有5-6两，果皮差不多占一半，按照8块钱一斤来算，5斤百香果的果皮，都花了接近20块钱，如果当垃圾扔掉，真是太可惜 。 之前做过一次紫色的百香果皮糖，翻炒需要花不少时间，这次为了节约时间，我决定做糖渍百香果皮，做好放冰箱，随吃随取真省事 。 今天就给大家分享一下糖渍百香果皮的做法，需要准备的食材有：百香果皮 2斤，冰糖 1斤，水 1斤 。
4.食材：百香果300克、百香果汁20克、白糖210克\n把百香果洗干净之后留着备用，然后将百香果最外层的硬皮刨去去掉蒂部 。 （这样子做是比较干净卫生的同时还不会影响口感的哦）
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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