菱角是日常生活中常见的食物之一 ， 是水生植物菱的果实 ， 其中含有丰富的营养物质 ， 那哪些人不宜吃菱角呢？脾胃虚寒者菱角的性质偏寒性 ， 食用后会对脾胃造成一定的刺激 ， 如果食用过多的话就会容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 ， 因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议过多食用菱角的 。
消化不良者菱角中含有较多的淀粉 ， 食用后并不是很容易消化吸收 ， 如果吃多了的话就会容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状 ， 因此对于一些本身消化功能不是很好的人群来说 ， 建议最好是少吃或不吃 。
菱角过敏者菱角中含有丰富的蛋白质 ， 食用后可能会引起机体的免疫反应 ， 使人体出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状 ， 因此对于一些过敏体质的人群来说 ， 在吃菱角之前最好是先做好过敏源测试 ， 确定不过敏之后方可继续食用 。
菱角相克的食物有哪些一般无特殊相克的食物 。
菱角是一种水生植物 ， 其中并不含有毒性 ， 而且菱角中所含的成分与大部分的食材也不存在配伍禁忌 ， 一起食用也不会产生毒性物质 ， 因此一般情况下是不存在相克食物的 ， 可以不需要太过于担心 。
但是对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说 ， 因为菱角本身是比较难消化的 ， 所以在吃菱角的时候最好是避免同时食用比较难消化的食物 。
菱角和什么搭配最好视个人需求而定 。
菱角中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质 ， 食用后可以为人体补充多种营养物质 ， 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 ， 平时适当地吃一些菱角的话是有利于人体健康的 。
【哪些人不宜吃菱角 菱角相克的食物有哪些】 而且菱角也可以与多种食材进行搭配 ， 比如排骨、鸡肉、鸽子等都是可以的 ， 建议可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
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