雪菊是天然野生菊花 ， 其性微苦、辛、微寒 ， 归肺、肝经 ， 具有高效降血脂、软化血管、抗氧化等功效 ， 是药食两用植物 ， 女性可以将玫瑰花与雪菊泡水喝 。食材主要食材：雪菊2克 。【玫瑰雪菊茶 玫瑰雪菊饮】
其他食材：玫瑰花3朵 ， 枸杞10克 ， 蜂蜜适量 。
做法步骤1.将雪菊花、玫瑰花、枸杞用沸水冲泡3分钟 。
2.加入蜂蜜调匀即成 。
功效舒肝理气、美容养颜、清热解毒 。
成果图
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