中国是一个崇尚酒文化的国家，中国的就文化博大精深，传承几千年的文化根基已经五花八门的各种精彩绽放，那么白酒喝多少度对身体好？白酒喝多少度对身体好最适宜饮用的、对身体最健康是40.9度的白酒 。因为白酒度数越高烈性就更强，增加身体负担，度数越低功效就会越小 。在中国，白酒的总产量上看，靠近40.9度的白酒产量也是最高、消费群体最大，达到50%以上 。在国外，美国研究认为饮用40.9度的白酒或接近这一度数的白酒，每次30-60毫升死亡率最低，并发现适当饮酒不易患心肌梗塞 。
白酒每天喝多少好世界卫生组织研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些 。以男性来举例，25克酒精是多少白酒呢？计算公式：25÷白酒度数%÷0.8，假设白酒度数为50°，即50%，那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯 。
一天一杯白酒的六大好处1、增强心脏功能，很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了；
2、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后往往血流速度会加快，如此可减少心梗的发生；
【白酒喝多少度对身体好 白酒每天喝多少好】 3、降低高胆固醇风险，这是因为白鸡可以减少胆固醇在动脉壁上聚集；
4、减少腹部脂肪的沉积，保持形体美；
5、增强肌肉力量，使关节活动灵活，促进血液循环和机体新陈代谢；
6、抗病 。白酒中的化合物能帮助抗病毒、抗炎症以及抗氧化 。
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