出于新鲜尝鲜的心里 ， 很多人购买了超市的红心火龙果 ， 可是发现吃完后小便变红了 ， 连拉出来的屎都是红色的 ， 这是怎么回事呢？对健康有影响吗？吃红心火龙果小便变红是怎么回事红色果肉的火龙果又称为红心火龙果 ， 相比白色果肉的多了一种名为“甜菜红”的成分 ， 一般呈现出漂亮的紫红色 ， 对酸碱都不敏感 。
由于 “甜菜红”没有被彻底分解代谢掉 ， 因此 ， 会有部分溶于水引起尿液变色 ， 剩余没有溶于水的色素则会导致大便变色 ， 并不是血尿或便血 。
吃火龙果大小便红色影响健康吗很多食物都有让小便、大便变颜色的能力 ， 比如红苋菜、紫薯等 ， 主要是食物中含有天然色素导致的 ， 对健康没什么影响 ， 过两天色素排泄干净了就能恢复 。
吃红心火龙果有什么好处1、富含碳水化合物 ， 是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维、植物蛋白质；解毒；增强肠道功能 。
2、富含维生素c ， 具有保护牙齿健康 ， 预防动脉硬化 ， 清除自由基 ， 防癌 ， 保护细胞、解毒 ， 保护肝脏 ， 提高免疫力、应急能力 。
3、其他好处 ， 还具有抑制脑细胞变性 ， 预防痴呆症的作用 。对胃壁还有保护作用 。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌 ， 促进胃肠消化等功效
哪些人不宜吃红心火龙果糖尿病患者 火龙果主要含葡萄糖和果糖 ， 虽然味道偏淡 ， 但是糖分却比一般的水果都高 ， 并不适合糖尿病吃 。
腹泻的人 火龙果性寒凉 ， 且含水溶性纤维较多 ， 有润肠通便的效果 ， 本身腹泻或者脾胃虚寒者吃了以后会加重腹泻 。
【吃红心火龙果拉出来也是红的 吃红心火龙果小便变红是怎么回事】
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