导读：肾亏怎么补?1.肾亏是无法补的 。 因为从来就没有肾亏这种生理现象 。 肾是一种人体器官，主要功能是排尿造血促进内分泌，与男性的那个功能没有任何关系 。 把肾脏和男性那个功能联系起来，是完全错误的，主要就是一种巫... ...在网上有很多关于肾亏怎么补?的知识，也有很多关于哪些普通食品补肝肾?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的，关于肾亏怎么补?的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~肾亏怎么补?【肾亏怎么补？】1.肾亏是无法补的 。 因为从来就没有肾亏这种生理现象 。 肾是一种人体器官，主要功能是排尿造血促进内分泌，与男性的那个功能没有任何关系 。 把肾脏和男性那个功能联系起来，是完全错误的，主要就是一种巫术思想 。 巫术思想的一个特征，就是把毫无关联的事物联系到一起，认为其中有一种神秘的力量把它们结合在一起 。 其实，巫术思想和理论解决不了任何问题，只能让人更加迷信 。
2.现在市面售卖的所有的“补肾”的保健品或者“药品”，全部都是假的，没有任何临床价值，也不可能给人带来更好的健康 。 不仅如此，有些“补肾”的保健品里面含有重金属成分，人体吸收之后还可能中毒 。 而有些保健品，其营养成分比蛋白粉都不如，纯粹就是骗钱的 。
3.肾亏从中医上讲不是指的是肾脏的亏损，20整个的后天系统的一个亏损，甚为先天之本脾胃，为后天之本儿孙，这个是指整个身体的老化，而当他会表现在什么呢？比如说男性的嗯性功能下降性能力下降包括阳痿早泄，包括女性的性冷淡对性生活不感兴趣等等 。 就西医的领域说就不存在，这个是虚的事儿 。 其实他是存在的，为什么比如说你感觉一疲劳啊，腰酸腿疼人老先老腿等等，其实在中学理论来说都把他拉入肾系统啊，所以说这个不能从简单的字面上来说是西医所说的，我就是是是包括了整个系统，所以我们现在吃中药中医就是来对整个你的生命状态进行调理 。 但我们倡导的是什么呢，第一个就是养精气神深刻了，首先要少操心，避免过度的劳心劳神劳力第2我们要节制，或者是停止性生活 。 第3我们常见的比如说，我们通过艾灸泡脚，包括我们传统的枸杞 黄芪 六味地黄丸金匮顺气丸乌鸡白凤丸，这些肝肾同补的一些传统的中药制剂进行滋补
4.但是我们还是说了古代那些皇帝吃的那么好，肾亏了最后都扭转不过来影响寿命，那我们现在更注重什么更注重我们叫清心寡欲 养精气神少在一些无谓的身上花心思 我心常清静万物皆西归就是这个意思 更多内容可以看我写的书补虚养生少生病 。
文章插图
哪些普通食品补肝肾?1.“护肝”、“补肾”、“养胃”等养生传说均属于“民间传说”，这些部位多是中国的古人对于身体功能的划分，其实并不等于“现代医学上的人体器官” 。 拿肾脏举例，古人对肾的描述是“先天之本”，与生殖和性存在关联；而现代解剖学当中的“肾脏”则是“体内过滤代谢产物、生成尿液的器官”；古代人认为“肾虚”就代表着一个人的生命力出现了问题，而现代医学中去掉一个肾脏后其实仍可以正常生活 。
2.靠某一种食物、某一类食物去“养”一个器官本身是不靠谱的，食物并不神奇，吃进去的食物会通过消化系统进行消化吸收，它并不会直接作用于您的肝脏和肾脏 。 我们在研究现代医学中的器官时 。 “养”、“补”的关键并不是通过吃某种食物让它们变得更加“厉害”，应该做的是“避免让那些不健康饮食习惯和不靠谱的生活习惯”对脏器造成伤害 。
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