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哺乳期吃香菜会回奶吗 哪些食物具有回奶功效

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香菜是一种可以吃的食物 ， 香菜吃了对我们的人体健康非常有好处 ， 而且还非常的开胃 ， 那么哺乳期吃香菜会回奶吗?回奶的食物到底有哪些呢?下面我们一起来看看吧!哺乳期吃香菜会回奶吗1、哺乳期吃香菜 ， 芳香健胃 ， 驱风解毒 ， 并有促进周身血液循环的作用 。香菜一般作调料 ， 但不可多食 。建议你不妨多喝些猪蹄汤 ， 鱼汤 ， 鸡汤这类有利于下奶的食物会更加有利于增加奶水量 。
2、香菜是可以帮我们宝宝妈妈在哺乳期间催奶的 。在哺乳期间只有奶水充足才能够保证宝宝的需求 ， 在平时的饮食中我们要非常的注意 ， 看来香菜的功能是不容小觑的 ， 香菜不仅有催奶的效果 ， 对身体疾病、皮肤也有着很好的功效 。
会回奶的食物有哪些1、大麦茶： 大麦40克 ， 每天当水喝 ， 几天就可回奶 。
2、花椒： 花椒12克 ， 加水500毫升 ， 煮至剩250毫升 ， 加30克红糖 ， 服用一次一般就可以缓解涨奶 ， 两次就可以回奶了 。
3、韭菜： 回奶期间可以多吃韭菜 ， 帮助回奶 。
4、苦瓜： 苦瓜是寒凉食物 ， 多吃能够帮助回奶 。
5、绿茶： 可以在断奶期间代替开水 ， 帮助妈妈回奶 。
6、螃蟹： 螃蟹是寒凉的食物 ， 有回奶的作用 。
7、山楂： 生山楂、干山楂都可回奶 。
8、生谷芽： 用生谷芽40克煎水服用 ， 一般两天就可见效 。
9、生冷辛辣的东西： 啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等 。
10、味酸的蔬菜：【哺乳期吃香菜会回奶吗 哪些食物具有回奶功效】 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等 。

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