1、一般建议在女性月经来潮之前2到3天就可以开始吃了 ， 在吃益母草颗粒时也可适当的多增加一些补血的食物 。
【益母草怎么吃 益母草的食用方法】
2、益母草颗粒作为一种常见的中成药 ， 一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后 ， 因此建议每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒 ， 晚饭后再冲泡一袋喝 。
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