橘子上的白丝吃了有什么好处橘子的白丝有什么作用 _生活百科

橘子上的白丝能吃吗？橘子上的白丝叫什么？还不清楚的小伙伴们，一起来了解一下吧！
【橘子上的白丝吃了有什么好处橘子的白丝有什么作用】

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一、橘子上的白丝能吃吗？
橙子的白经称为橙络，也叫橙丝、橙筋。橘络可以吃，还能给人体带来很多好处。所以吃橘子不需要把橘子络全部去掉。一起吃对身体更有好处。下面我们来详细了解一下橘子络脉的好处，以及橘子的价值和功效。
二、橙子的功效
1.橘络的作用
吃橘子的我们都知道吃橘子容易上火，但是橘子络有清火的作用，所以橘子络和橘子果肉一起吃可以有效避免上火或者减缓上火。橘络是粗纤维，能起到润肠通便的作用，不仅能有效预防便秘，对便秘也有很好的治疗效果。单吃橘络还能清热解暑，消除烦躁，给身体健康带来诸多好处。
2、橙色效应
橙子不仅味道鲜美，吃了还能给人体带来很多好处。具有健脾益气、润肺止咳、解酒提神、生津止渴、降血脂、保护心血管系统、健脾和胃、增进食欲、消食通便、利尿消肿、疏通经络等功效。适当食用还可治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、气血不足、食欲不振、消化不良。

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三、吃橘子的注意事项
虽然吃橙子可以给人体带来很多好处，但是也有很多需要注意的地方。
橘子含酸性物质较多，不宜大量食用。否则体内草酸的代谢会增强，从而导致结石。而且由于酸性物质的影响，牙齿健康也会受到影响。
橘子属温性食物，阴虚阳亢者宜少食，以免出现舌燥、咽痛、便秘等不适症状。而且橘子一次不宜吃太多，否则对身体有害。
橘子不应该和胡萝卜一起吃。这两种食物会相互作用，影响甲状腺的正常功能，容易导致甲状腺肿大。
橘子不能和牛奶一起吃，会导致牛奶中的蛋白质沉淀，不仅营养价值降低，还会受到沉淀物的影响，还会引起肠胃不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。
空腹吃橘子是不可取的。橘子对胃的刺激会很大，会损伤胃黏膜，容易诱发胃病。
吃橘子的时候，橘子花瓣上的白色经络不要完全去除。这条白经络有清火的作用，可以缓解橘子引起的上火症状。
胃酸过多或泛酸的患者不宜吃橙子。橘子含有大量酸性物质，会导致更严重的疾病。
服药前后不易吃橘子，橘子中的营养成分很可能对药效产生影响，从而影响病情的恢复。