口腔溃疡有什么忌口口腔溃疡要忌吃什么 _生活百科

许多人过春节。
沉浸式的吃喝过年。
大口吃肉，大碗喝酒。
炒的热辣油腻。
暴饮暴食一段时间。
一旦它出现
“烂嘴角”(口角炎) ，
口腔溃疡“天天爽”！
许多人认为
这都是“上火”造成的
真的这么简单吗？
角膜炎：又痒又痛。
角膜炎：通常刚开始，嘴角会发红，发痒，脱皮。张嘴就疼，有时候还会流血。还有一些烂嘴角，随着嘴角水疱或痘痘的发展而破裂、溃烂，最后结痂。不仅会影响人的容貌，还会有一个警示，疼痛会影响人的食欲，甚至会引起身体的其他疾病，周围的病菌很容易引起感染。

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01.口角炎的五大“元凶”
一般来说，老年人和儿童容易发生口角炎，主要有以下机械因素。
有些人的牙齿错位，导致上唇与下唇重叠，导致乳鸽出现皱纹，此处黏膜常被浸没。
营养缺乏主要是核黄素缺乏和维生素缺乏。

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包括细菌感染、真菌感染和病毒感染。
如特应性皮炎、脂溢性皮炎等。
其他因素如流涎、咬手指、咬笔杆等。
02.吃火锅容易因为上火得口角炎？
答案是否定的！
对于营养不良的口角炎，主要是因为营养不均衡，铁、蛋白质等维生素供应不足。维生素b2(核黄素)是治疗口角炎的常用片剂，但很多人不知道维生素b2(核黄素)等大多数维生素的化学性质不稳定，容易被各种因素破坏，如加热、紫外线、碱等。

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火锅是长时间的熟食，食物中的核黄素大部分被破坏。所以吃火锅经常导致口角炎，老年人更要谨慎！
03.谨防虚火、实火引起的口腔炎。
从中医的角度来说，口角炎的发生主要是因为内热过盛，部分是虚火，部分是实火。虚火多见于平时身体虚弱的人，或者生活不适宜、睡得晚的人；但实际上火多是饮食不当，过多食用煎炸、烧烤、热毒等物引起的。
饮食上要注意以下几点：
1.建议减少辛辣、过烫食物的食用。此外，橘子、西红柿等酸味水果也可能刺激伤口，加重疼痛，所以溃疡期间不要吃。
2.均衡而丰富的饮食。多吃富含核黄素的食物、蔬菜和水果，如粗粮、大豆、红小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、菜花、南瓜、苹果、香蕉、梨等。