【鱼腥草可以和香蕉一起吃吗 鱼腥草不能与什么同食】夏天很多人都喜欢吃鱼腥草、喝鱼腥草泡水 ， 能够清热解暑 ， 而香蕉也是夏季常见的水果 ， 那么鱼腥草可以和香蕉一起吃吗？鱼腥草可以和香蕉一起吃吗可以少量一起吃 。
鱼腥草和香蕉的营养成分其实并不冲突 ， 因此是可以一起吃的 。但是鱼腥草性寒 ， 味辛 ， 吃多了容易加重体内的寒凉之气 ， 不利于脾胃健康 ， 而香蕉也是寒凉性的食物 ， 因此鱼腥草和香蕉也不宜一起吃太多了 。
鱼腥草和香蕉一天吃多少合适鱼腥草（干品）：15-30克 如果是选用干品 ， 建议一天用15-30克泡茶或者煮水喝 ， 如果选用的鲜品 ， 则用量加倍 。
香蕉：100-200克（1-2根） 香蕉性寒 ， 吃多了容易导致寒凉之气在体内蓄积 ， 继而导致消化能力下降 ， 因此建议一天吃香蕉100-200克 ， 也就是1-2根就可以了 。而居民平衡膳食宝塔中建议 ， 一天吃水果200-400克比较合适 ， 所以还可以再补充一些其他种类的水果营养更加均衡 。
吃了鱼腥草可以喝酒吗不建议喝 。
鱼腥草有一定的清热解毒、利尿通淋、清痈排脓的药性 ， 为了让药效更好的发挥 ， 一般建议在吃了鱼腥草之后不要吃生冷辛辣的食物 ， 最好也不要抽烟喝酒 。而且鱼腥草有小毒 ， 喝酒会影响物质代谢 。
鱼腥草不能与什么同食鱼腥草并没有明确的搭配禁忌 ， 但是很多人吃鱼腥草是为了起到清热解毒、利尿、排脓等效果 ， 因此期间还是尽量避免吃一些容易加重症状的食物比较好 ， 比如说烧烤、火锅之类的 。当然 ， 如果是在吃烧烤之后怕上火喝一些鱼腥草茶 ， 那也是没问题的 。
另外 ， 鱼腥草性寒 ， 因此也不要和寒凉性的食物一起吃太多 ， 如冰激凌、西瓜、荸荠、梨子、山竹等等 。
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