儿童吃什么粥好 小孩冬季适合吃什么粥( 二 )


儿童吃什么粥好 小孩冬季适合吃什么粥

文章插图

1.准备食材:红豆、薏米、黑豆、黑米、燕麦片、冰糖 。
2、红豆糯米粥的做法:
(1)红豆薏米、黑豆、黑米、燕麦片提前泡好洗净, 然后放入电饭煲按下煮粥键 。
【儿童吃什么粥好 小孩冬季适合吃什么粥】(2)煮好后, 加入适量冰糖, 小火炖五分钟左右, 盛入碗中

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