火龙果是很多人都喜欢吃的水果之一 ， 那么吃火龙果会发胖吗？吃火龙果丰胸吗？火龙果的食用禁忌有哪些？吃火龙果会不会发胖一般不会 。
火龙果并没有含什么致胖元素 ， 且热量不算高 ， 热量为51大卡/100g ， 而且 ， 火龙果的减肥效果 ， 火龙果富含膳食纤维 ， 每100g火龙果中含膳食纤维1.9克 ， 能在增加饱腹感的同时 ， 包裹肠胃中的食物 ， 尽量减少其他主食的摄取 ， 因此也就减少了能量的摄入 ， 有排便通肠的功效 ， 说明适当吃火龙果反而有利减肥 。
吃火龙果有丰胸效果吗火龙果并无丰胸功效 ， 有丰胸功效的食物有：木瓜、黄豆炖猪手等等 。
火龙果外观独特 ， 味道堪称一绝 ， 因含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维 ， 对人体有绝佳的食疗功效 。
火龙果饮食禁忌1、要吃应季火龙果 火龙果和其他的水果一样 ， 最好吃应季的 。一般火龙果在五月到八月份成熟 ， 所以这个时候的火龙果最为新鲜 ， 口感最佳 ， 推荐在五月到八月份食用火龙果 。
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2、最好是现买现吃 因为火龙果上市的时候气温已经比较高了 ， 不容易保存 ， 而火龙果又是热带水果 ， 是不推荐放进冰箱保存的 ， 所以火龙果最好现买现吃 ， 切开之后最好把整个都吃完 。
3、中饭后半小时吃 一般水果都在两餐之间食用比较好 ， 而火龙果最好是在中饭后 ， 半个小时的时间之后再吃 。中饭有着承上启下的作用 ， 补充能量缺失、进而储备能量 ， 中饭后一颗火龙果也能补充能量 。
4、空腹最好不要吃 其实一般人吃火龙果没那么多讲究的 ， 只要不空腹吃、只要不饭后立即吃 ， 啥时候吃都是可以的 。只是血糖高的人、身体虚寒等特殊人群需要注意一下 。
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