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黑加仑干可以泡水喝吗 黑加仑干可以泡水喝吗?

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黑加仑这么多的营养，可以将黑加仑当成茶叶，用来泡水喝吗？黑加仑炮灰和又有什么好处，黑加仑除了生吃，还有别的吃法了吗，下面就一起看看吧 。黑加仑干可以泡水喝吗黑加仑可以泡水喝 。
黑加仑含有丰富的维生素C、花青素和矿物质，可以增强人体抵抗力、美容养颜，对人体很有益 。所以黑加仑是可以泡水喝的 。泡水的时候注意把黑加仑洗干净就可以了 。
黑加仑泡水喝好还是直接吃好【黑加仑干可以泡水喝吗 黑加仑干可以泡水喝吗?】 黑加仑直接吃比较好 。
黑加仑含有大量的维生素C，维生素C易溶于水，但维生素C的水溶液不稳定，容易被氧化，而黑加仑泡水一般都会放置一段时间，所以维生素C的吸收方面会没有直接吃好 。而且黑加仑籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，直接吃可以把籽也一同吃下 。
黑加仑还可以怎么吃1、生吃 黑加仑鲜果洗净直接吃或者打成果汁喝 。
2、黑加仑果酱 材料：黑加仑鲜果、绵白糖、卡拉胶 。
做法：
1、把黑加仑洗净，沥去水分，加适量水放入煮锅 。
2、烧开后，用饭勺把果子压碎，这样出汁多，味道浓 。
3、再次放入煮锅，加入绵白糖、卡拉胶继续炖煮 。
4、大概15分钟，果汁开始粘稠 。等到粘稠到自己要的效果 。
5、关火、晾凉、装瓶，果味浓郁的自制黑加仑果酱就做成了，可以用它抹面包、馒头片、沏饮品 。

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