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发烧吃什么水果好1、生活中有个头疼脑热不足为奇 ， 但有些人总是害怕吃药 。 难道就没有其他方法可以解决了吗？当然不是 ， 其实水果可以帮你忙 。 那么 ， 在生病时吃什么水果对身体最有益呢？又有哪些禁忌呢？
2、肥胖：那些正在减肥的人吃水果要有选择 ， 最好少吃苹果和提子 ， 因为前者高热量 ， 后者高糖分 。 市场上水果的种类很多 ， 它们的营养组合也各不相同 ， 所以 ， 吃水果也要做到心中有数 。
3、糖尿病：宜吃富含果胶 ， 能改变胰岛素分泌量 ， 具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果 ， 以免吃后会引起血糖升高 ， 而加重胰腺负担 ， 不利于治疗 。
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生病吃水果好吗1、生病吃什么水果 ， 根据具体情况而定 ， 比如是普通感冒可以吃苹果 ， 火龙果 ， 草莓等 ， 这些水果富含维生素和纤维素 ， 有通便去火的功效 。 如果是腹泻 ， 可以吃葡萄 ， 石榴 ， 杨梅等 ， 具有收敛作用 。 如果是便秘 ， 痔疮 ， 可以吃香蕉 ， 梨 ， 桃等 ， 有利于润肠通便 。 如果有糖尿病 ， 可以吃菠萝 ， 杨梅 ， 樱桃等 ， 因为这些水果中富含果胶 ， 能改变胰岛素分泌量的同时 ， 还有降糖的作用 。 如果是咳嗽 ， 可以吃梨 ， 枇杷 ， 橙子等 ， 起到化痰润肺 ， 止咳的效果 。
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