韭菜不能和什么一起吃茼蒿不能与什么一起吃( 三 ) _生活百科

3、那是因为茼蒿作为一种蔬菜，其中含有的草酸含量非常多，并且如果和一些钙含量非常高的食物时候再一起同吃的话，草酸和钙引起化学反应而形成草酸钙，所以说不利于钙元素在人体中的吸收，所以尽量的避免和一些高钙食物的同吃，比如一些乳制品豆类等。
4、那么茼蒿和什么在一起吃比较好呢?茼蒿和鸡蛋在一起使用，可以帮助我们身体中充分的吸收维生素a，还有就是茼蒿和鸡肉在一起使用的话，也可以帮助我们身体充分的吸收维生素a，茼蒿也适合和蜜蜂一同食用，这样会起到消化食物的效果，还可以预防便秘。