献血后能喝酒吗一般建议在献血后的8个小时内,尽量不要开车、喝酒、泡温泉或长时间站立,在24小时后再进行剧烈运动 。
建议在献血前一天,可以大量补充水分,尤其是在天气炎热时,也建议保持充足睡眠,并吃一些咸的食物补充盐份 。捐完后也需补充至少500毫升的水分,可使血液较快恢復 。
献血后注意事项1. 请至少补充3大杯(500cc)的水 。
2. 不要剧烈运动,例如骑自行车、慢跑或上健身房 。
3. 请尽量不要开车或骑车 。
4. 不要长时间站立,如排队或站在拥挤的公共交通工具上 。
【捐血后能喝酒吗】 5. 不要让自己处于过热的环境下,不要坐或站在阳光直射处,勿泡温泉、蒸汽浴 。
6. 不要饮用酒精类饮品 。
献血前注意事项1. 献血时,体内的血量会小部分流失,因此可以在前一天先补充大量的水分 。
2. 补充一些咸的食物,增加盐份的摄取有助于献血后更快地恢復血量 。
3. 需有充足睡眠,请勿熬夜 。
4. 献血前8小时内不宜饮酒 。
5. 身体不适或正在感冒、发烧或服药治疗中者不宜献血 。
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