金银花煲汤马齿苋芡实瘦肉汤 _生活百科

目录：马齿苋芡实瘦肉汤金银花煲汤南北杏雪梨瘦肉汤蝉蜕炖汤紫菜瘦肉蛋汤玉米瘦肉粥的功效

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马齿苋芡实瘦肉汤1、马齿苋是一种野菜，是可以吃的哦，它的保健效果是很强大的呢，而且也可以有利尿消肿的作用，对于清热解毒去湿气是有好处的，你知道马齿苋的食用方法吗，来看看这道瘦肉马齿苋汤的做法吧，可以有杀菌消炎的功效。
2、马齿苋具有清热解毒、消肿止痛、止血凉血、杀菌除尘的功效。杏仁具有镇咳平喘、润肠通便、降脂降压和美容养颜的功效。瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养补虚。马齿苋杏仁瘦肉汤此汤具有清热利湿、养血凉血、消肿止痛、消炎杀菌、降压降脂、滋养补虚的功效。瘦肉马齿苋一起搭配的话可以有滋补的作用，对于缓解贫血有好处，还可以起到清热解毒的效果，对于消肿止痛有着一定的功效和作用的哦，大家可以试试这样的中药材。
3、瘦肉马齿苋汤的制作方法和它的保健效果，上面已经给大家介绍了相关的内容了，不知道如何制作的，可以根据上面的步骤，瘦肉马齿苋汤可以有清热利尿祛湿的作用，而且也可以降压降脂，适合的人群有很多，大家不妨利用起来吧，对健康有好处。

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金银花煲汤1、金银花是一种可以清热解毒的中药材，可以有很好的保健的作用，可以有滋阴润燥的效果呢。金银花泡水可以止咳化痰。同时也是可以食用的哦，比如说煲汤啊，或者是煮粥都可以的，今天介绍金银花瘦肉汤，可以有清热解毒的效果?
2、金银花具有清热疏风、消炎解毒的功效。猪肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。干贝具有滋阴补肾、和胃调中、降压降胆固醇和补益健身的功效。山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。此汤具有清热解暑、益气养阴、滋阴补肾、健脾养胃的功效。金银花可以有消炎抗菌的效果。和瘦肉一起煲汤可以有增强体质的效果，还可以提高人体的免疫力哦，这样的养生汤品大家可以试试。
3、关于金银花瘦肉汤的做法的具体的介绍，相信大家也都有所了解了吧，经常食用这样的食材的话不仅可以有滋阴润燥排毒的作用，而且还可以补充丰富的钙质和维生素，维持正常的生理功能，而且还可以有消除疲劳促进代谢的作用。这样的养生汤品大家可以试试。

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南北杏雪梨瘦肉汤1、今天为三伏天的初伏，各中医院都开展了初伏的天灸贴药。这是中医冬病夏治的特色治疗，对冬日易感冒、急慢性支气管炎、哮喘等疾患有一定的疗效。凡进行天灸贴药者，在今天忌吃鱼虾蟹和易发的食材，今日宜饮靓汤雪梨百合煲猪瘦肉。此汤清润可口，有清热解燥、润肺生津的功效。
2、烹制：各物分别洗净。百合等稍浸泡；猪瘦肉切块；雪梨用淘米水洗净，去芯切块。除雪梨外一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升（约10碗量），武火滚沸改文火煲约1小时，下雪梨滚约半小时，下盐便可。为3~4人用。

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蝉蜕炖汤1、夏季食疗多以清热解毒祛湿利尿为主，冬瓜做菜、煮汤等均宜，水分含量大，是补充水分、生津的好食材。冬瓜不仅能清热化痰、利尿生津，保留瓜皮利尿效果更佳，使热邪从小便而出，非常适宜夏季炎热天气时食用。蝉蜕，蝉科黑蚱羽化后的蜕壳，质轻，疏风热、利咽，常用于风热感冒、咽痛等，也因其有止痉功效，小儿惊风也常用，汤中配合冬瓜同起疏风热、利咽止痛的功效，适宜咽喉肿痛者，或外感风热咳嗽、咽痛者。但蝉蜕、冬瓜均为寒凉之物，脾胃虚寒者、孕妇不宜。