最好吃的牛排部位 里脊肉可以做什么( 三 )


牛肉各部位分割图1、牛肉是人们最爱吃的肉类之一 , 仅次于猪肉 , 牛肉蛋白质含量高 , 脂肪含量低 , 味道鲜美 , 所以受人喜爱 , 享有“肉中骄子”的美称 。 但是吃牛肉也是很讲究的 , 牛的各个部位不同 , 做法也不尽相同 。
【最好吃的牛排部位 里脊肉可以做什么】2、牛肉中肉质最细嫩的部位 , 大部分都是脂肪含量低的精肉 。 菲力也就是一般所称的小里脊肉 , 是运动量最少、口感最嫩的部位 , 常用来做菲力牛排及铁板烧 。 菲力牛扒对操作要求比较高 , 多一分就柴 , 所以一般菲力牛扒都在3-5成熟 , 已保持肉的鲜嫩多汁 。
3、牛颈肉 , 又称“脖头”、“脖子” , 位于牛头后部 。 纤维横竖错生 , 肉粗且硬 , 颜色血红 , 带些筋 , 其硬度仅次于牛的小腿肉 , 为牛身上肉质第二硬的 。 适合做碎肉或是拿来炖、煮汤 , 做牛肉丸也不错 。

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