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山竹怎么做好吃 山竹常见的五种吃法

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山竹清香甘甜 ， 含有多种营养物质 ， 富含维生素、膳食纤维及钙、铁、锌等矿物质 ， 有较高的营养价值 ， 那么山竹怎么做好吃呢？山竹苹果汁原料
山竹、苹果、蜂蜜 。
做法
1、将山竹去果壳 ， 果肉取出备用；
2、将苹果洗净 ， 去皮切块；
3、两种材料放入果汁机中 ， 加冷开水200毫升；
4、榨汁后过滤 ， 加适量蜂蜜搅拌 ， 即可 。
山竹沙拉原料
山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱 。【山竹怎么做好吃 山竹常见的五种吃法】
做法
1、将山竹洗净 ， 取出果肉 ， 番茄、苹果洗净切片 ， 生菜洗净备用；
2、将所有材料混合拼盘 ， 淋上沙拉酱；
3、搅拌均匀 ， 撒上适量黑芝麻 ， 即可食用 。
山竹雪梨汁1、雪梨洗净 ， 去皮切块 ， 山竹去壳 ， 取果肉备用；
2、将山竹和雪梨放入榨汁机中 ， 加入150毫升凉水；
3、打成果汁后 ， 加适量蜂蜜调味 ， 即可饮用 。
山竹罐头1、将山竹清洗干净 ， 取出果肉；
2、放入陶瓷锅中 ， 放入凉水；
3、水量没过山竹 ， 放入冰糖 ， 大火煮开；
4、煮开后撇去浮沫 ， 将玻璃瓶洗净消毒 ， 放入煮好的黄桃；
5、趁热盖上盖子 ， 放凉后放入冰箱冷藏即可 。
山竹酸奶1、将山竹洗净 ， 控干水分；
2、将山竹剥壳 ， 将果肉去除；
3、山竹放入碗中 ， 加适量酸奶；
4、搅拌均匀 ， 撒上葡萄干即可食用 。

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