玫瑰醋泡多久可以饮用 玫瑰醋什么时候喝最好减肥( 二 )


玫瑰醋泡多久可以饮用 玫瑰醋什么时候喝最好减肥

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玫瑰醋什么时候喝比较好【玫瑰醋泡多久可以饮用 玫瑰醋什么时候喝最好减肥】1、玫瑰醋对于减肥并没有明显的功效 。 玫瑰醋本身不具有燃烧脂肪的作用 , 但在饭后30分钟适量的喝一些玫瑰醋 , 可以有效的加速肠道消化液的分泌 , 加快废物的代谢 , 提高脂肪燃烧的速度 , 对减肥可能会有一定的辅助功效 。 。 但玫瑰醋属于酸性类饮品 , 酸性类饮品在空腹时服用 , 会对胃肠道的黏膜造成一定负担和刺激 , 尤其是有胃病病史 , 如慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃黏膜溃疡 , 或患有消化性溃疡、十二指肠球部溃疡等的患者 , 空腹喝玫瑰醋可能会导致病情反复或加重 。 因此 , 即使是为了减肥 , 也不建议空腹喝玫瑰醋 , 比较适宜的饮用时间大概是饭后30分钟 。

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