罗汉果和什么泡水喝好罗汉果怎么泡水喝 _生活百科

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罗汉果怎么泡水喝1、罗汉果通常可以和野菊花泡茶喝，并且还可以和太子参以及制黄精泡茶喝，但是也要避免一次性喝的太多或者是经常喝，另外平时还要以清淡的饮食为主，不建议吃一些具有刺激性的食物。
2、野菊花：罗汉果性偏凉，而且味甘甜，通常能够起到消炎清热以及利咽润喉的效果，野菊花性寒或者干通常能够起到清风去热以及平肝明目的作用，肝火旺盛以及用眼过度所引起的眼睛干涩，能够起到改善的作用，在气候干燥的季节，用罗汉果和野菊花一起泡茶喝，通常能够缓解咽喉干燥，还有助于缓解眼睛干涩的症状；
3、太子参以及制黄精：罗汉果含糖量较高，相对来说比较甜，因此在用罗汉果泡茶喝的时候，可以喝太子参以及制黄精搭配，能够缓解罗汉果的甜味，还可以增加化痰止咳的作用，对于咳嗽以及咳痰能够起到改善的作用。
4、平时也可以适当喝些温热的白开水，通常能够促进身体的新陈代谢，日常还要以清淡的饮食为主，尽量避免吃一些油腻以及刺激性的食物，如果气候比较干燥，也可以在室内放一个加湿器，能够增加室内的湿度。

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罗汉果和什么泡水喝好1、罗汉果偏凉，口味甘甜，有消炎清热、利咽润喉的作用，而野菊花性寒味甘，具有散风去热、平肝明目的功效，可以醒神清脑，尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。罗汉果和菊花一起泡水喝，特别适合观看球赛熬夜精神兴奋的朋友，能很好的缓解眼干嗓疼的症状。
2、枸杞性质平和味甘，有补肝益气、明目安神、延年益寿功效，还能降血压血糖血脂。而罗汉果也同样具有降血脂的作用，因此两者一起泡水喝，对于老年高血压、高血脂患者很有帮助。要注意的是，老年人在饮用时要注意适量，过多反而会影响身体健康。

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罗汉果和什么煮水喝1、罗汉果和菊花，光看名字就知道它们都是好东西，去餐厅吃个饭，茶位不是菊花就是罗汉果，有些甚至的它们混合的产物，好的东西搭配好的东西，那是好上加好，所以，茶位费是在所难免的。
2、可以很肯定说，它们可以混在一起喝，且能达到意想不到的效果，但是要适量而定。，罗汉果口味独特，清甜味香，菊花性甘微苦，两者在味觉上能达到很好的互补效果，这样不喜欢吃苦的小孩都不会拒绝。
3、在药效上，无疑也还是相辅相成的，菊花主要功能就是清凉解毒，而罗汉果因为富含植物酸的原因，杀菌能力强，两者一起皆可杀菌又解毒。对于爱美人士来说，罗汉果中的维生素是物美价廉的美容抗氧化剂，配上菊花的清热功能，对皮肤起到呵护和清洁，以达到抗衰老的作用。
【罗汉果和什么泡水喝好罗汉果怎么泡水喝】4、罗汉果和菊花都是清热下火的凉药，改善便秘的情况，平时可以当凉茶来喝，因为菊花具有疏风散热、清肝明目的效果，配上罗汉果的清热，足以对付那些虚火还是实火导致的耳鸣目赤等。在炎热的夏天来上一杯罗汉果菊花茶，那是何等的清凉。