鸡炖桂圆红枣有什么功效桂圆红枣莲子炖鸡的功效( 二 ) _生活百科

6、百合莲子红枣汤还能清心安神，平时人们出现气血亏虚或者体虚时就会出现，烦躁焦虑，以及失眠和心悸等多种不良症状，这时吃一些百合莲子红枣汤就能补养心肺清心除烦，能让人体出现的不良症状尽快好转。
7、百合莲枣汤对人体心血管有积极作用。它含有生物碱，可净化血液，防止血管老化，促进血液循环。其中所含的微量元素钾可以促进人体内钠盐的代谢。改善人体心脏功能，可扩张血管，防止血压升高。
8、百合莲枣汤对人体有明显的滋补作用。它不仅可以补充体内丰富的植物蛋白和维生素，还能吸收丰富的氨基酸和矿物质。此外，从中医的角度来看，滋阴补肾，补气血，可以缓解人体虚弱，改善肝肾功能，使人体更加健康。
9、百合莲子枣汤还可以清除心脏和镇静神经，通常人们会出现血液和血液不足或体质虚弱，烦躁和焦虑，以及失眠和心悸等不良症状，吃一些百合莲子大枣汤可以滋养心肺除了烦人，可以让人尽快出现的不良症状。
10、百合含有大量的生物碱，而莲子含有一定量的莲藕。红枣含有丰富的硒微量元素。这些物质是天然的抗癌成分，这些成分被放在一起制成百合莲子枣汤。它可以吸收大量的抗癌物质，可以消除人体内的致癌成分，并可以预防细胞癌，所以平时吃百合莲子枣汤可以预防癌症。

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鸡炖桂圆红枣有什么功效1、众所周知，红枣和桂圆都是大补的食材。尤其是对于体虚的女性来说，容易出现身体乏力、胃痛等现象，这时食用一些红枣和桂圆熬制的食材，可以很好的缓解这种症状，有利于身体健康。而在寒冷的冬季，不少家庭都喜欢熬鸡汤，多食用鸡汤也可以起到养胃的功效。那么把红枣桂圆和鸡汤搭配在一起，会有什么显著功效呢?
2、红枣：红枣最突出的特点是维生素含量高。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。并且煲完汤后的枣依旧甜度十足呢。
3、乌鸡：乌鸡又称乌骨鸡，从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，并且吃起来的口感也非常细嫩。具有保健、美容、防癌三大功效。并且对于防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效哦!
4、做人难，做女人更难。每月姨妈来访，一朝怀孕分娩，样样大事样样烦心。关爱自己，从日常饮食开始。周末花点时间为自己炖个桂圆红枣乌鸡汤，既美味又营养。来看看桂圆红枣乌鸡汤的做法吧，自己在家轻松DIY!

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百合莲子银耳红枣汤的功效1、银耳莲子红枣鸡汤本身具有益气养血之功，适合治疗各种体虚的患者，其中银耳滋阴润燥，尤擅补上焦之阴，起到润肺止咳之效。莲子本身具有很好的健脾、益气、养阴的作用。红枣可以有很好的养血、补血的作用。鸡汤是很好的滋补品，鸡在中医讲有一定的温阳的作用，尤其是对于肾阳，有一定补肾阳的作用。
2、银耳、莲子、红枣、鸡四个食材凑在一起，本身具有阴阳双补的作用，既具有滋阴的作用，又有温阳的作用，同时还可以补养人体的气血，特别适合于阴虚血亏的患者。对于现代医学所对应的贫血，银耳莲子红枣鸡汤具有很好的养血作用，有助于贫血患者提高其血色素，同时对于平素体虚的患者也有很好的滋补效果。