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提高抵抗力吃什么1、想提高人体的抵抗力可以通过吃一定的食物， 还可以吃药物， 都能够提高人体的抵抗力， 可以吃的药物有如下几大类：第中药类， 中药可以服用冬虫夏草， 还可以服用丹参、红花、红景天、黄芪、黄芩、西洋参、人参、川芎等等， 改善人体肾脏的功能或者补气、补血都能够提高抵抗力 。 第西药， 可以服用脾氨肽、胸腺五肽口服液或者转移因子口服液等等， 都能够提高人体的抵抗力 。 第食物， 例如鱼、虾、蟹中的精肉、牛肉、羊肉的瘦肉， 还可以吃维生素和微量元素含量较多的水果和蔬菜， 都能够提高人体的抵抗力 。
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吃什么增强抵抗力和免疫力1、患有免疫力低下的患者， 建议多吃一些富含维生素c的食物， 例如多吃一些西红柿， 多吃一些核桃， 榛子， 开心果等干果类的食物 。 患有免疫力低下的患者， 还可以对症口服药物进行调理治疗 。 可以对症口服转移因子口服液进行调理 。 患有免疫力低下的患者应坚持每天进行锻炼 。 锻炼对提高免疫力有较好的疗效， 能增加机体的抗病能力 。 建议患者多吃一些营养易消化的食物， 患者不要吸烟， 饮酒应保证充足的睡眠， 合理饮食， 注意休息 。
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