生活中有的人喜欢吃水果 ， 而有的人却喜欢把水果榨成果汁来喝 ， 尤其现在很多家庭都有榨汁机 ， 所以很多就会自己在家榨果汁 ， 很多种水果榨成果汁也非常的好喝 ， 那么榨果汁要加水加糖吗? 榨果汁要注意什么 1、选用新鲜食材 水果放置时间过长 ， 其营养价值会大打折扣 ， 尽量选择新鲜食材 。 如果成分放置时间过长而腐烂 ， 请务必在使用前去除腐烂的部分 。 2.尽量去皮榨 果肉中含有丰富的维生素和矿物质 ， 但果蔬表皮常有蜡质或附着防腐剂、残留农药等 。 为了食品安全 ， 最好是应该剥去皮 。 榨果汁要加水加糖吗
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1.这取决于你的榨汁机是什么 如果用正宗的榨汁机 ， 不用加水直接榨即可 。 因为水果本身就含有丰富的水分 ， 一台榨汁机完全可以满足操作 。 但是 ， 如果用搅拌机榨汁 ， 则需要加水 ， 因为如果搅拌机不加水 ， 就很难正常工作 ， 如果干了 ， 搅拌机就会损坏 。 另外 ， 豆浆机还需要加水来榨汁 ， 即使想喝浓缩汁 ， 豆浆机也要加少量水 ， 因为没有水 ， 豆浆机就很难出汁 。 2.根据自己的口味 榨汁机是否加水 ， 你可以根据自己的口味控制 。 喜欢喝重口味的朋友可以直接把水果做成鲜榨果汁饮用,喜欢喝清淡口味的朋友 ， 可以在挤出鲜汁后加入适量的水 ， 充分混合后 ， 味道会变淡.如果可以加点蜂蜜喝 ， 鲜榨果汁的营养价值会更高 。 3.根据水果的含水量 对于必须加水的工具 ， 例如豆浆机 ， 加水量取决于水果的含水量和个人喜好 。 比如含水量高的西瓜、西红柿可以少加水 ， 而果汁少的 ， 如胡萝卜、玉米等 ， 可以适量多加些冷水或温水 ， 喜欢浓郁口味的可以少加水 。 另外 ， 如果你想要更浓郁的味道 ， 你可以用牛奶或酸奶代替水 。 榨果汁要加水加糖吗 榨果汁加水加糖的问题相信大家都已经了解了 。 无论是浓缩果汁还是水分含量很高的果汁 ， 都需要加水 。 在这里 ， 我要提醒大家 ， 在采摘水果的时候一定要仔细鉴别 ， 用新鲜水果榨出的汁当然很好吃 。 所以选择的时候要慎重 ， 在榨果汁的时候一定要注意先去皮 ， 这样效果更好 。
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