芦笋虾仁炒鸡蛋的做法大全 芦笋虾仁炒鸡蛋的做法

1、鲜虾去掉虾头、虾尾和虾壳,挑出虾线,再调入少许盐,胡椒粉腌制10分钟,芦笋浸泡洗净,削去老皮,斜切成段,鸡蛋加入少许盐打散 。
2、锅中水烧开,倒入芦笋焯一下水后马上捞出(如果芦笋够嫩,就没必要焯水) 。
3、锅烧热,倒入油烧至油温六成热时,下入鸡蛋液几秒后用筷子迅速搅拌打散,盛岀备用 。
4、锅中另放油烧热,炒香姜丝,倒入虾仁,快速滑炒至变色 。
5、再倒入芦笋继续翻炒,调入适量的盐和生抽炒匀 。
【芦笋虾仁炒鸡蛋的做法大全 芦笋虾仁炒鸡蛋的做法】6、最后再加入炒好的鸡蛋,炒匀出锅 。

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