【鸭肫带是什么「鸭胗是什么部位」】4.鸭胗并不起眼 ， 但是丰富的营造价值还是值得让人食用 。 除了富含对眼睛有好处的维生素A之外 ， 鸭胗还含有丰富的蛋白质 ， 铁 ， 钠 ， 镁 ， 钾等多种人体所需元素 。 尤其是铁含量高 ， 针对挑食厌食 ， 记忆力差 ， 贫血等情况有改善作用 ， 所以女人和家人都可以经常吃些鸭胗 。 毕竟脂肪含量只有鸭肉和鸡肉的五分之一 ， 能够让人放心吃不怕长肉肉 。 今天就用三种辣椒给大家分享一种鸭胗的做法 ， 米饭你可要备足了！
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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