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导读：胃火过大 ， 也叫做胃热 ， 如果遇到自己胃火过大 ， 吃什么食物比较好呢？下面我们来看一下一些胃火过大患者适宜吃的食物 。 绿豆味甘性寒 ， 人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥 ， 感觉胃火大的朋友 ， 不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿... ...在网上有很多关于吃什么清胃火效果好的知识 ， 也有很多关于吃什么可以清胃火的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于吃什么清胃火效果好「吃什么可以清胃火」的文章吧~吃什么清胃火效果好【吃什么清胃火效果好「吃什么可以清胃火」】1.导语：胃是人体最重要也是最繁忙的系统器官之一 ， 同时它也很娇气 ， 如果我们一时对它照顾不周 ， 就很有可能让它出现一些不适和病痛 。 胃火过大 ， 也叫做胃热 ， 作为一种常见的胃部不适 ， 可能很多朋友都有过类似的症状 。 那么 ， 如果遇到自己胃火过大 ， 日常饮食应当如何应对呢？吃什么食物比较好呢？下面我们来看一下一些胃火过大患者适宜吃的食物 。
2.古籍记载 ， 绿豆味甘性寒 ， 入心、胃经 ， 消肿下气 ， 压热解毒 。 在炎炎酷暑 ， 人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥 ， 放凉之后食用 ， 清凉解暑 ， 即使在三伏天也让人感觉舒服很多 。 感觉胃火大的朋友 ， 不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧 。 绿豆粥的升级版 ， 有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等 ， 都属于寒性食物 ， 对减轻胃火很有帮助 。
3.你知道吗？胃火炙热会通过口腔健康状况来反应 ， 如果一个人经常牙龈肿痛、口臭 ， 甚至还存在便秘以及消化不良的情况 ， 那么十有八九是因为胃火导致的 ， 那么有胃火怎么办 ， 又该如何去胃火呢？下面小编来告诉你 。
4.1980年7月 ， 邻居张某找我说：“这几天胃痛得难受 ， 牙痛口苦 ， 大便干 ， 不想吃东西 ， 你看看怎么治?”我问他怎么个痛法 ， 他说像火烤一样痛 ， 痛起来不敢揉按 。 我看了看他的舌象 ， 舌红苔黄腻 ， 把了把他的脉 ， 脉象滑数 。
吃什么可以清胃火1. 多吃一些清热降火的食物 ， 如西瓜、白萝卜、甘蔗汁等 。 绿豆粥也是不错的选择 ， 甘甜可口 ， 有清热解毒、去胃火的作用 ， 还可做成绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等 。 但这些都属于寒性食物 ， 脾胃虚寒者不宜服用 。
2.俗称桂圆 。 甘温果品 ， 胃热当忌 。 《本草汇言》中指出：“甘温而润 ， 恐有滞气 ， 如胃热有痰有火者 ， 又非所 。 ”《药品化义》还说：“甘甜助火 ， 亦能作痛 。 ”因此 ， 热性胃痛者 ， 应当忌食 。
3.以上介绍了去胃火的食物 ， 那么我们就不得不提胃火旺的人的饮食禁忌 。 你知道胃火旺的人不能吃什么吗？若是一边吃去胃火的食物 ， 一边又吃助长胃热的食物 ， 只会让病情反复！具体胃火旺的人不能吃什么？下面小编为您介绍 。
4.糖尿病患者经常会出现胃实火 。 此类患者不宜吃西瓜 ， 而应吃海带、海带结、紫菜及葛根进行调治 。 此类食物不仅能清除胃实火 ， 还有辅助降糖的作用 。 有胃实火的糖尿病患者可将海带结拌成凉菜吃 ， 或将葛根磨成粉 ， 用开水冲泡后饮用 。
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