3.鳖肉一蜜糖:不仅甜味上口 , 鲜美可口 , 而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素 , 并含有锌酸、硅酸等 , 是不可多得的强身剂 。 对心脏病、肠胃病、贫血均有功效 。 还能促进生长、预防衰老 。
4.2甲鱼搭配小土豆做一道(土豆烧甲鱼)也不错哟!做法:仔甲鱼洗净剁块入水汆一下 , 小土豆加盐煮熟在用高油(七层油温)炸一下炸至黄色侍用 , 把汆好的甲鱼入锅加油炒香依次适量加入姜葱蒜大料豆办酱炒香 , 在加入适量的水放入土豆 , 水最好是刚刚把土豆甲鱼盖上 , 加入十三香、酱油、老抽、料酒 , 一起烧制水份快干加入味精鸡精香油起锅装盘即成一道美味下饭的菜 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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