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导读：今天用东古一品鲜特级酿造酱油来炒这道菜， 它优选东北颗粒饱满的非转基因黄豆， 但它的钾含量却比白菜高很多 。 常见的上汤娃娃菜就是很好的做法， 娃娃菜还有助胃肠蠕动， 秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用 。 娃娃菜能促... ...在网上有很多关于娃娃菜怎么做菜的知识， 也有很多关于娃娃菜的各种做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于娃娃菜怎么做菜「娃娃菜的各种做法」的文章吧~娃娃菜怎么做菜1.娃娃菜营养丰富， 鲜嫩脆爽， 味道甘甜， 富含维生素及矿物质， 与粉条搭配， 鲜香美味， 营养互补， 超级下饭， 是大家喜欢的美食 。 今天用东古一品鲜特级酿造酱油来炒这道菜， 东古酱油百年传承， 中华老字号， 品质上乘， 是众多厨师的金牌首选 。 它优选东北颗粒饱满的非转基因黄豆， 坚持原酿， 自然发酵， 酱香浓郁， 鲜味十足， 为这道美食增色不少 。
2.娃娃菜是种超小白菜， 但它的钾含量却比白菜高很多 。 常见的上汤娃娃菜就是很好的做法， 可加些金针菇， 用鸡汤来做高汤， 对提高免疫力也有好处 。 娃娃菜还有助胃肠蠕动， 促进排便， 秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用 。
3.促进消化：娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化， 防止大便干燥， 保持大便通畅的功效， 也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘， 而引起肺广泛纤维化的一种疾病， 以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病 。
4.促进消化：娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化， 防止大便干燥， 保持大便通畅的功效， 也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘， 而引起肺广泛纤维化的一种疾病， 以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病 。
娃娃菜的各种做法1.自从有了娃娃菜之后， 我家基本上就跟大白菜说拜拜了 。 所以好多在大白菜上使用的做法， 我都会换到娃娃菜上面 。 而且娃娃菜更加脆嫩， 味道也比较清甜， 所以即使简单的烹调， 也会很好吃 。 下面就给大家分享我家经常做的三种做法 。
【娃娃菜怎么做菜「娃娃菜的各种做法」】2.娃娃菜作为一种袖珍型小株白菜， 虽然外表和大白菜很相似， 但营养价值却有一定的差异， 种植的要求也不同， 因为口味脆甜， 深受消费者喜爱， 现在被农民种植户朋友广泛种植， 娃娃菜的产地在哪里？什么时候能收获它？要怎么种呢？接下来， 我们去看看吧！
3.采用育苗移栽法可提前20~30天开始育苗， 当大地回暖后直接栽于露地， 可抢早上市， 同时， 还能清除病弱苗， 确保苗齐 。 出苗后需间苗1~2次， 待长出3片真叶时在中耕松土过程中定苗， 株距为8cm 。 调整好苗床温度， 白天以18~23℃为宜， 晚间以10~12℃为宜 。 长出3片真叶后应及时追肥灌水， 待长出5~7片真叶时就可进行定植 。
4.娃娃菜因地上部分较少， 所以根系比一般白菜小：应选择土壤肥沃， 排灌方便的沙质壤土至黏质壤土为宜 。 因生育期较短， 要注重基肥的使用， 应全面施足腐熟有机肥， 每亩施10～15公斤复合肥做底肥 。 缺钙或土质偏碱的地区可增施15～20公斤的过磷酸钙以保证钙的吸收， 深翻耙平 。 娃娃菜可垄作， 也可畦作 。 春秋两季宜畦作， 省工省时；夏季宜垄作， 利于排水， 畦宽1～2米 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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