黑枸杞滋补气血 , 黑枸杞泡茶也大有裨益 , 下面学习黑枸杞桂圆滋补茶的制作方法吧 。食材黑枸杞:15克
其他食材:桂圆肉:15克;红枣条15克;冰糖适量;沸水适量
做法步骤1、全部材料有黑枸杞、红枣和桂圆肉 , 配以冰糖调味;
2、全部材料放入茶壶 , 沸水冲泡加满;
3、盖上壶盖泡3分钟;
4、倒出一半饮用 , 再加沸水冲泡第二次 , 就这样重复冲泡;
5、直至味道很淡时 , 不必再冲泡 , 茶漏里的食材全部可以吃掉 。
功效补血益气、生津止渴、润肺养肝、延缓衰老 。
成果图【黑枸杞桂圆滋补茶 黑枸杞配桂圆】
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