冬瓜排骨汤材料：排骨 ， 冬瓜 ， 葱 ， 姜 ， 盐 。
做法：
1、葱挽结;姜切片;冬瓜切片;将排骨洗净 ， 过开水焯一下 ， 冲净撇去血末 。
2、砂锅装冷水 ， 将排骨倒入 ， 大火烧开转小火 ， 煲一小时左右 。
3、将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右 ， 最后加盐、撒葱花即可 。
冰糖银耳梨汤 材料：银耳15克 ， 梨两个 ， 枸杞10克 ， 冰糖70克 。
做法：
1、银耳15克 ， 用40度左右的温水泡二十分钟后将银耳挑出 ， 用清水冲洗干净 。
2、用一个搪瓷或不锈钢锅 ， 锅内放入约1500毫升水 ， 放入银耳 ， 盖上锅盖 ， 大火煮开后 ， 转中小火煮20分钟 。
【喝什么汤可以下火 五道汤逼出你体内火气】 3、梨两个洗净后去皮 ， 切成小滚刀块;枸杞10克清洗干净 。
4、打开锅盖放入梨 ， 再盖上盖子煮约30分钟 。
5、打开锅盖将枸杞和冰糖放入 ， 再盖上盖子煮约10-15分钟关火 。
文章插图
石斛玉竹鸡汤 材料：土鸡1只或半只 ， 新鲜铁皮石斛30g ， 玉竹30g ， 淮山50g ， 南北杏15g ， 蜜枣2颗 ， 沙参25g 。
做法：
1、清洗好所有材料;石斛鲜条切成小段;玉竹用温水过两遍 。
2、在瓦锅里放入整只鸡 ， 大火烧开转小火 ， 煲了半小时后放入其他材料 ， 再煲1.5-2小时 。
3、喝前加盐调味即可 。
文章插图
12
相关经验推荐
- 【喝什么汤可以润肺】润肺汤的做法大全
- 无乳糖牛奶胃不好的可以喝吗
- 【胃寒喝什么汤好】暖胃汤做法大全
- 喝什么汤可以消肿 这些汤利水消肿效果一流
- 无乳糖牛奶为什么会甜
- 无乳糖牛奶全脂型是什么意思
- 【喝什么汤可以发奶】发奶汤的做法大全
- 【喝什么汤可以回奶】回奶汤的做法大全
- 宜昌车子年审在什么地方 宜昌车辆年检时间过了会怎么样
- 变脸的是什么剧的绝活 川剧变脸的简单介绍