吃泡面的时候，很多人都有喝饮料的习惯 。一是因为泡面营养不足，希望喝点牛奶来补充营养；二是因为泡面口味较重，喝牛奶可以缓解一下 。那么究竟吃泡面喝牛奶可不可以呢？吃泡面喝牛奶可以吗是可以的 。
方便面和牛奶并没有相克的地方，所以是可以一起吃的，方便面的营养不足，缺乏维生素和矿质元素，喝些牛奶可以适当的补充一些营养元素 。
为什么有人吃泡面喝牛奶呕吐吃泡面喝牛奶呕吐多是因为本身肠胃功能较差，泡面温度较高、牛奶又是喝的凉的，这样一冷一热就容易造成胃部不适，引发呕吐 。
吃泡面喝牛奶最好间隔半小时吃泡面喝牛奶中间最好能隔半小时 。一方面这样对肠胃的刺激小一些，避免肠胃短时间内一热一冷 。二是有利于肠胃对牛奶中的营养成分的吸收 。
吃完泡面吃蔬果比较好泡面的营养价值低，而且其中还含有一些添加剂，对人体健康并不好 。如果是要吃泡面，可以搭配蔬菜或者是吃完泡面后再吃一些水果，像是苹果、橘子、香蕉都可以，水果中含有维生素和膳食纤维，能够促进身体的消化 。吃些蔬果能够减弱方便面带来的危害 。
【吃泡面喝牛奶可以吗 泡面和牛奶能一起吃吗】
相关经验推荐
- 泡面怎么做好吃 好吃的泡面几种做法
- 吃泡面的危害 你还在吃吗
- 吃泡面后吃什么水果好 6种水果帮助排毒
- 减肥期间可以吃泡面吗 泡面怎么吃不长胖
- 湿气重可以吃泡面吗 湿气重不能吃什么
- 喝酒吐血能吃泡面吗 胃出血恢复期吃什么好
- 泡面吃多了会发胖吗 泡面吃多了有什么危害
- 泡面怎么煮好吃 泡面的8种新吃法
- 泡面盒属于什么垃圾分类 泡面盒是可回收垃圾吗
- 晚餐吃泡面会不会长胖 泡面油炸的好还是非油炸