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可乐鸡翅吃多了有什么害处么 可乐鸡翅小孩可以吃吗

生活百科饮食指南

可乐鸡翅不像传统的鸡翅 ， 加点酱油就点被的调味料就起锅了 ， 它的里面还加入了可乐哦 ， 味道很独特 。可乐鸡翅吃多了有什么害处可乐的主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料 ， 有些含有咖啡因 ， 人工色素等 。充气的"碳酸饮料"中几乎不含营养素 。
【可乐鸡翅吃多了有什么害处么 可乐鸡翅小孩可以吃吗】 过量的吃可乐鸡翅 ， 其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例 。研究人员还发现 ， 与不过量吃可乐鸡翅的人相比 ， 过量吃可乐鸡翅的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时 ， 再过量的吃可乐鸡翅 ， 其骨折的危险也可能增加5倍 。
可乐鸡翅小孩可以吃吗可乐鸡翅的主要材料是鸡翅和可乐 ， 鸡翅是极具营养的 ， 可以补充宝宝成长所需的营养 ， 可乐则是对人体有害的碳酸饮料 ， 食之会影响到宝宝的健康成长 ， 但是可乐在制作菜肴的过程中已经挥发了许多 ， 而且本身用量也不多 ， 因此伤害也是比较有限的 。因此 ， 宝宝可以吃可乐鸡翅 。不过可乐鸡翅高糖高热量 ， 本身营养价值也不高 ， 容易导致宝宝肥胖 ， 挑食 ， 因此 ， 宝宝要少吃可乐鸡翅 。

可乐鸡翅的营养价值1、温中益气、补精添髓 强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等 ， 对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A ， 远超过青椒 。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的 。
2、富含脂肪 维持体温和保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收；增加饱腹感 。
3、富含铜 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 ， 对于血液、中枢神经和免疫系统 ， 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
4、富含蛋白质 具有维持钾钠平衡;消除水肿 。提高免疫力 。调低血压  ， 缓冲贫血 ， 有利于生长发育 。

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