金秋佳节 ， 是螃蟹最肥美鲜嫩的时候 ， 很多人都会买些回去做菜吃 ， 而洋葱又是生活中常见的食材 ， 有时候互一起搭配食用 ， 那么螃蟹能和洋葱一起吃吗？螃蟹里面哪些不能吃？螃蟹和洋葱能一起吃吗可以一起吃 。
在食物性味上 ， 螃蟹性寒 ， 味咸 ， 而洋葱性温 ， 味甘辛 ， 两者可以中和性味 ， 可以一起食用 。
在营养成分上 ， 螃蟹主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质 ， 而洋葱主要含有水分、糖分、纤维素、维生素、胡萝卜素、矿物质等 。两者营养十分丰富 ， 无相克成分 。
螃蟹和洋葱一起吃的好处润肠通便 螃蟹性寒 ， 具有较好的肠道滑利性 ， 加之洋葱含有纤维素 ， 一起食用有利于促进肠道蠕动 ， 帮助粪便顺利排出 ， 具有不错的润肠通便作用 。
美容养颜 洋葱中含有不少的维生素C ， 硒元素 ， 可以消除体内自由基 ， 延缓肌肤衰老 ， 加之胡萝卜素有提亮肤色的作用 ， 螃蟹中含有不少维生素A ，
补充营养 螃蟹中含有不少的蛋白质、矿物质 ， 而洋葱中富含维生素、碳水化合物、以及多种微量元素 ， 两者富含多种营养素 ， 一起食用有利于补充体内所需营养成分 ，
促进消化 螃蟹是蛋白质食品 ， 多食不易消化 ， 而洋葱气味辛辣 ， 含有不少的有机酸、糖分 ， 可以一定程度上刺激胃酸分泌 ， 因此两者一起食用 ， 具有增进食欲 ， 促进消化的功效 。
螃蟹不能和什么一起吃柿子 柿子中含有丰富的鞣酸成分 ， 而螃蟹含有中大量蛋白质 ， 两者一起食用 ， 当中的鞣酸和蛋白质相互结合 ， 生成不易消化的凝固物质 ， 不仅会降低各自营养价值 ， 还可能出现腹痛、腹泻等不适 。
花生 花生中含有大量的饱和脂肪酸 ， 而螃蟹中含有不和饱和脂肪酸 ， 两者一起食用 ， 会降低不饱和脂肪酸的吸收量 ， 影响各自的营养价值 。
西瓜 西瓜性寒 ， 食用之后肠道滑利性很重 ， 而螃蟹也是寒性的食物 ， 一起食用会加重肠道滑利性 ， 一些人群食用之后还会出现腹泻的情况 。因此不建议一起食用 。
红薯 红薯中含有大量的淀粉成分 ， 易被肠道菌分解 ， 产生气体 ， 出现腹胀、腹泻等情况 。而螃蟹中蛋白质和脂肪较多 ， 和红薯一起食用容易出现消化不良的情况 。
洋葱不能和什么一起吃富含镁元素的食物 因为洋葱中含有草酸成分 ， 容易和食物中的镁离子发生反应 ， 形成不溶的草酸钙结晶 ， 会降低钙的吸收 ， 甚至导致结石 。
常见的富含镁元素的食物有：干苔菜、松子、榛子、西瓜子、南瓜子、葵花籽、山核桃、墨鱼干、荠菜、香菜、甘草等 。
性热的食物 洋葱性温 ， 味辛、甘 ， 多吃易上火 ， 如果和热性食物一起食用 ， 会加重体质燥热的情况 ， 更易上火 ， 对身体造成不适 。
常见的性热的食物有：榴莲、荔枝、栗子、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、大葱、大蒜、生姜、蒜苗等 。
富含钙元素的食物 洋葱中含有一定量的草酸 ， 会与食物中的钙元素发生反应 ， 形成不溶的草酸钙结晶 ， 会降低钙的吸收 ， 甚至导致结石 。
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